ارزیابی اطلاعات سرطان در اینترنت
همه اطلاعات سرطان در اینترنت قابل‌اعتماد نیستند. هر کسی می‌تواند محتوا را به صورت آنلاین قرار دهد، حتی بدون داشتن تخصص در زمینه سرطان. هنگام بررسی اطلاعاتی که در رسانه‌های اجتماعی، انجمن‌های گفتگو و وب‌سایت‌هایی که توسط متخصصان پزشکی بررسی نمی‌شوند، دقت کنید. منابع آنلاین می‌توانند پشتیبانی مفیدی را ارائه دهند، اما می‌توانند اطلاعات نادرست یا قدیمی را نیز شامل شوند.
سه راهی که استرس می‌تواند شما را بیمار کند
مصرف الکل به طور مداوم با افزایش خطر ابتلا به سرطان مرتبط است. نوع الکل – شراب، آبجو یا مشروب – این خطر را تغییر نمی‌دهد.
مانند مصرف دخانیات، نوشیدن الکل نیز خطر سرطانی است که می‌توانید آن را کنترل کنید. محققان این را “عامل خطر قابل اصلاح” می‌نامند. این بدان معنی است که شما می‌توانید رفتار خود را تغییر دهید تا خطر خود را کاهش دهید.
نوشیدن الکل می‌تواند شانس ابتلا به این نوع سرطان‌ها را افزایش دهد:
• سرطان‌های سر و گردن، به ویژه سرطان‌های دهان، گلو (حلق) و حنجره
• سرطان کبد
• سرطان مری
• سرطان پستان
• سرطان روده بزرگ
هرچه بیشتر مشروب بنوشید خطر ابتلا به این سرطان‌ها، به ویژه در طول زمان بیشتر می‌شود. خطر ابتلا به سرطان‌های حنجره، مری و حفره دهان بیشتر است. این به این دلیل است که وقتی فرد الکل را می‌نوشد، این بافت‌ها در تماس مستقیم با الکل قرار می‌گیرند.