سرطانشناسی
افزایش آگاهی در زمینهی سرطان، تشخیص و درمان آن، میتواند تأثیرگذاری فرد در مسیر مراقبت از سرطان را افزایش دهد. شناسایی و پیشگیری علائم و درک مناسب نیازها در مسیر درمان، به فرد این امکان را میدهد تا در مسیر تصمیمگیری نقش فعالتری را ایفا کند. مقالات این بخش میتواند در این زمینه مفید باشد.

آیا استرس میتواند باعث سرطان شود
دانشمندان مدتهاست که برای یافتن علت اصلی اکثر انواع سرطان تلاش کردهاند. ایجاد بسیاری از سرطانها با انتخابهای ناسالم سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، نوشیدن بیش از حد الکل، استرس و عدم فعالیت بدنی مرتبط است.
پیوندی که اغلب نادیده گرفته میشود، ارتباط بین استرس و سرطان است. هنگامی که استرس دارید، بدن شما دچار یک سری تغییرات فیزیولوژیکی میشود که معمولاً موقتی هستند.

آشنایی با علائم افسردگی در مردان
علائم افسردگی در مردان ممکن است شامل علائم فیزیکی مانند سردرد، درد و یا خستگی و همچنین علائم عاطفی مانند ناامیدی، ازدستدادن علاقه به فعالیتها، و عصبانیت یا پرخاشگری باشد.
هم مردان و هم زنان افسردگی را تجربه میکنند، اما علائم و همچنین شناخت و تمایل به کمکگرفتن ممکن است متفاوت باشد. بااینحال، در صورت وجود نگرانی در مورد افسردگی، درخواست کمک ضروری است، زیرا این یک وضعیت جدی است

آشنایی با علائم افسردگی در زنان
افسردگی حداقل ۳۵۰ میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار میدهد. زنان دو برابر مردان با علائم آن دستوپنجه نرم میکنند.
عوامل بیشماری میتوانند بر نحوه واکنش بدن و ذهن زن به تغییرات و چالشهای زندگی تأثیر بگذارند. اینها شامل مسائل ژنتیکی، مشکلات فیزیکی و عوامل اجتماعی است. درک چگونگی ایجاد افسردگی در زنان میتواند به شما در پیشگیری یا مدیریت علائم آن کمک کند.

