درد یک‌جا نمی‌ماند بلکه در تمام بدن پخش می‌شود و به بدن عزیزان و همراهان و مراقبان هم سرایت می‌کند. وقتی این دردها سخت‌تر می‌شوند که همه برای مراقبت از یکدیگر آن‌ها را پنهان می‌کنند درحالی‌که این همدردی پیامی برای بسیج مهر و دانش است، برای بهبودی. اگر این پیام به همدلی و مهربانی برای خود و دیگری تبدیل نشود باعث فرسودگی و اختلال‌های وابسته به آن می‌شود.

برنامۀ همپایان برنامه‌ای برای رهایش دردهای انباشتۀ همراهان و مراقبان بهجویان و فرصتی برای سامان‌بخشی و ترمیم احساس‌ها و یادگیری مهربانی بدون انباشتن درد و درماندگی است.

این برنامه شامل تمرین‌های بیانی و بهوشیاری، سامان‌بخشی هیجانی و مهارت‌های ارتباطی سلامت‌زا – هم‌افزا است.