سرطان روده بزرگ: علائم و نشانه‌ها
زمان تقریبی مطالعه
۳ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
در این صفحه: درباره تغییرات و سایر مواردی که می‌تواند نشان‌دهنده مشکلی باشد که ممکن است نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشد، اطلاعات بیشتری کسب خواهید کرد.
مهم است به یاد داشته باشید که علائم و نشانه‌های سرطان روده بزرگ ذکرشده در این بخش با علائم بیماری‌های بسیار شایع که سرطان نیستند، مانند هموروئید و سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) یکسان است. وقتی مشکوک به سرطان باشد، این علائم معمولاً اخیراً شروع شده‌اند، شدید و طولانی‌مدت هستند و در طول زمان تغییر می‌کنند. با هوشیاری نسبت به علائم یا نشانه‌های سرطان روده بزرگ، ممکن است بتوان بیماری را در مراحل اولیه، زمانی که احتمال درمان موفقیت‌آمیز آن وجود دارد، تشخیص داد. بااین‌حال، بسیاری از افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ تا زمانی که بیماری پیشرفته نشده باشد، هیچ علامت یا نشانه‌ای ندارند، بنابراین افراد باید به‌طور منظم غربالگری شوند.
افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ ممکن است علائم یا نشانه‌های زیر را تجربه کنند. نشانه‌ها تغییراتی هستند که می‌توانید در بدن خود احساس کنید. علائم تغییرات در مواردی است که اندازه‌گیری می‌شوند، مانند اندازه‌گیری فشارخون یا انجام یک آزمایش. علائم و نشانه‌ها با هم می‌توانند به توصیف یک مشکل پزشکی کمک کنند. همان‌طور که در بالا ذکر شد، همچنین ممکن است علائم و نشانه‌های شرح داده شده در زیر ناشی از یک بیماری پزشکی غیر از سرطان باشد، به‌ویژه برای علائم عمومی ناراحتی شکمی، نفخ، و حرکات نامنظم روده.
- تغییر در عادات روده
- اسهال، یبوست یا احساس عدم تخلیه کامل روده
- خون قرمز روشن یا بسیار تیره در مدفوع
- مدفوع‌هایی که باریک‌تر یا کم‌حجم‌تر از حالت عادی به نظر می‌رسند
- ناراحتی در شکم، از جمله دردهای مکرر گاز، نفخ، پری و گرفتگی عضلات
- کاهش وزن بدون توضیح مشخص
- خستگی یا خستگی مداوم
- کم‌خونی ناشی از فقر آهن نامشخص، که تعداد کم گلبول‌های قرمز خون است
اگر هر یک از این علائم چندین هفته طول کشید یا شدیدتر شد، با پزشک خود صحبت کنید. اگر در مورد تغییراتی که تجربه می‌کنید نگران هستید، لطفاً با پزشک خود صحبت کنید و بخواهید برای کولونوسکوپی برنامه‌ریزی کند.
ازآنجایی‌که سرطان روده بزرگ ممکن است در افراد جوان‌تر از سن غربالگری توصیه‌شده و در افراد مسن‌تر در بین غربالگری‌ها رخ دهد، هر فردی در هر سنی که این علائم را تجربه می‌کند باید به پزشک مراجعه کند تا ببیند آیا باید کولونوسکوپی انجام شود یا خیر.
پزشک از شما سؤالاتی می‌پرسد، از جمله آنکه چه مدت و چند بار علائم(ها) را تجربه کرده‌اید. این اطلاعات برای کمک به کشف علت مشکل است که تشخیص نامیده می‌شود.
اگر سرطان تشخیص داده شود، تسکین علائم بخش مهمی از مراقبت و درمان سرطان باقی می‌ماند. مدیریت علائم ممکن است مراقبت تسکینی یا مراقبت حمایتی نیز نامیده شود. این مراقبت، اغلب، بلافاصله پس از تشخیص شروع می‌شود و در طول درمان ادامه می‌یابد. حتماً با تیم مراقبت‌های سلامتی خود در مورد علائمی که تجربه می‌کنید، از جمله علائم جدید یا تغییر در علائم، گفتگو کنید.
خود تنظیمی چیست؟
خودتنظیمی به توانایی کنترل رفتار و مدیریت افکار و احساسات خود به روش‌های مناسب اشاره دارد. به همین دلیل است که شما به مدرسه یا محل کار می‌روید، حتی اگر همیشه آن را دوست نداشته باشید، یا اینکه چرا برای هر وعده غذایی پیتزا نمی‌خورید. خودتنظیمی معمولاً با رشد مغز در سنین ۳ تا ۷ سالگی شروع می‌شود. بااین‌حال، برخی از اختلالات عصبی رشدی مانند اختلال نقص‌توجه بیش‌فعالی (ADHD) می‌تواند منجر به چالش‌هایی در خودتنظیمی شود.
چگونه با اعتماد به نفس پایین، خود را دوست داشته باشید
اعتمادبه‌نفس بخش مهمی از عشق به خود و دوست داشتن خود است. وقتی اعتماد به نفس شما پایین است، حرکت رو به جلو و احساس خوبی نسبت به فردی که هستید دشوار است. بااین‌حال، اقداماتی وجود دارد که می‌توانید برای افزایش عزت‌نفس و دوست داشتن بیشتر خود انجام دهید. در زیر ۲۰ نکته در مورد چگونگی دوست داشتن خود در زمانی که اعتمادبه‌نفس شما پایین است آورده شده است.
چگونه آرام شویم؟ ده راه برای آرام کردن ذهن و بدن
وقتی عصبانی یا مضطرب هستید یا استرس دارید، آرام‌کردن بدن و ذهنتان دشوار است. بااین‌حال، تکنیک‌هایی وجود دارد که می‌توانید از آنها برای کمک به آرامش و تسکین اعصاب خود استفاده کنید. از تنفس عمیق و یوگا گرفته تا تصویرسازی هدایت‌شده و آرام‌سازی پیش‌رونده عضلانی، ابزارهای مختلفی وجود دارد که می‌توانید برای آرام‌کردن ذهن و بدن خود و حفظ آرامش در درازمدت به آنها مراجعه کنید.