مراقبت در شرایط خاص

هزینه زمان، سفر، تماس‌های تلفنی، غیبت از محل کار و هزینه‌های شخصی زمانی که مراقب در نزدیکی فرد نیازمند مراقبت زندگی نمی‌کند، بیشتر است. گاهی اوقات ممکن است به مراقبان «در محل» با حقوق نیاز باشد و این می‌تواند هزینه بزرگ دیگری باشد.

اغلب با مراقبت از راه دور، استرس و احساس گناه بیشتری وجود دارد. ممکن است نگران باشید که “اگر اتفاقی بیفتد و نتوانم فوراً به آنجا برسم چه؟” یا “چه کسی مطمئن می‌شود که آنها ______ (داروهایشان را مصرف کنند، غذا بخورند، زمین نخورند و غیره)؟” و اگر خانواده‌ای دارید که در نزدیکی فرد مبتلا به سرطان زندگی می‌کنند، ممکن است احساس گناه کنید که بار مراقبت بر دوش آنها است و شما سهم خود را انجام نمی‌دهید.

در کنار این، احساس گناهی هم دارید که در مورد مسئولیت‌های خودتان در زمان حضور فرد مبتلا به سرطان احساس می‌کنید: «چه کسی قرار است وقتی من نیستم، کارهای خانه را انجام دهد (بچه‌ها را از مدرسه بیاورد، شام بپزد، سگ را برای پیاده‌روی ببرد و غیره؟)؟»

همچنین ممکن است احساس کنید که در تصمیماتی که توسط فرد مبتلا به سرطان و کسانی که در نزدیکی شما زندگی می‌کنند گرفته می‌شود، کنار گذاشته شده‌اید. اما کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای کمک به عزیزتان و ایفای نقش فعال در مراقبت از او انجام دهید – حتی زمانی که دور هستید.

• اگر فرد مبتلا به سرطان به کمک شما نیاز دارد، برای سفرهای غیرمنتظره در کوتاه‌ترین زمان ممکن آماده باشید.
• اگر مجبور شدید ناگهان خانه را ترک کنید، کسی را برای کمک به فرزندان، حیوانات خانگی و گیاهان خود آماده داشته باشید.
• هنگام ملاقات با بیمار، موارد ایمنی مانند مسیرهای پیاده‌روی شلوغ، فرش‌های شل یا روشنایی نامناسب را بررسی کنید. شاید قرار دادن دستگیره در حمام یا صندلی دوش مفید باشد. در انجام این بهبودها به او کمک کنید یا ترتیب دهید که شخص دیگری این کار را انجام دهد.
• آیا خانه تمیز است؟ آیا از حیاط مراقبت می‌شود؟ آیا در خانه غذا وجود دارد؟ ترتیب دادن کمک برای انجام کارهای خانه مانند این می‌تواند کمک بزرگی به فرد مبتلا به سرطان باشد.
• با افرادی که در نزدیکی فرد مبتلا به سرطان زندگی می‌کنند، تماس بگیرید. این افراد ممکن است سایر اعضای خانواده، دوستان، همسایگان یا پزشک باشند. با آنها تماس بگیرید و مطمئن شوید که آنها می‌دانند چگونه با شما تماس بگیرند.
• برای مواقع بحرانی برنامه‌ریزی کنید. روی چه کسی می‌توانید حساب کنید که در هر زمانی، چه روز و چه شب، عزیزتان را چک کند؟
• از عزیزتان بخواهید در جلسات ملاقات با پزشک از دستگاه ضبط صدا استفاده کند یا تلفن شما را روی بلندگو قرار دهد تا به شما کمک کند از روند درمان مطلع شوید.
• فهرستی از تمام داروها و درمان‌هایی که بیمار دریافت می‌کند (شامل دوزها و برنامه‌های زمانی) تهیه کنید و مرتباً آن را به‌روز کنید.
• مطمئن شوید که فرد مبتلا به سرطان می‌تواند با شما و سایر افرادی که در مراقبت از او کمک می‌کنند، تماس بگیرد. این می‌تواند به معنای خرید یک تلفن همراه برای عزیزتان یا تنظیم یک خط تلفن راه دور برای تلفن ثابت او باشد. همچنین می‌توانید شماره‌های مهم را برای شماره‌گیری سریع در تلفن‌های او برنامه‌ریزی کنید.
• از وب‌سایت‌هایی استفاده کنید که به افراد امکان ثبت نام برای مشاغل یا وظایف مختلف را می‌دهند، مانند Lotsa Helping Hands و CaringBridge . در این صورت می‌توانید بر آنچه مورد نیاز است و آنچه انجام می‌شود، نظارت داشته باشید.

سعی کنید ویزیت‌هایتان را برنامه‌ریزی کنید. از قبل با بیمار در مورد نیازهایش صحبت کنید و اهداف روشنی برای ویزیت خود تعیین کنید. به یاد داشته باشید که با او وقت بگذرانید و با هم فعالیت‌هایی انجام دهید – کارهایی که هر دو از آنها لذت می‌برید.

اگر سایر اعضای خانواده بیشتر کارهای عملی را انجام می‌دهند، می‌توانید به جای آنها وقت استراحت بگیرید. شاید بتوانید برای رفتن به تعطیلات یا استراحتی که بسیار به آن نیاز دارند، برنامه‌ریزی کنید.

از راه دور، ممکن است احساس اینکه کاری که انجام می‌دهید کافی یا مهم است، دشوار باشد. اما گاهی اوقات مراقب از راه دور کسی است که همه چیز را به هم مرتبط می‌کند و همه چیز را منظم نگه می‌دارد. ممکن است شما کسی باشید که به او نیاز دارید زیرا می‌دانید وقتی چیزی مورد نیاز است یا مشکلی پیش می‌آید، چه کاری باید انجام دهید یا برای کمک به کجا بروید.