سرطان دهانه رحم: غربالگری
زمان تقریبی مطالعه
۲ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
آزمایش‌های غربالگری سرطان دهانه رحم
بهترین راه برای تشخیص زودهنگام سرطان دهانه رحم، انجام آزمایش‌های غربالگری منظم است. نشان داده شده است که غربالگری منظم از سرطان دهانه رحم جلوگیری کرده و جان افراد را نجات می‌دهد. تشخیص زودهنگام، احتمال درمان موفقیت‌آمیز را تا حد زیادی افزایش می‌دهد و می‌تواند از تبدیل هرگونه تغییر اولیه سلول‌های دهانه رحم به سرطان جلوگیری کند. توجه به هرگونه علائم و نشانه‌های سرطان دهانه رحم نیز می‌تواند به جلوگیری از تأخیرهای غیرضروری در تشخیص کمک کند.
آزمایش‌های غربالگری سرطان دهانه رحم عبارت‌اند از آزمایش HPV و آزمایش پاپ‌اسمیر. این آزمایش‌ها می‌توانند به تنهایی یا همزمان (به نام کو – تست) انجام شوند و در طول معاینه لگن انجام می‌شوند.
مهم‌ترین نکته‌ای که باید به‌خاطر داشته باشید این است که فارغ از اینکه کدام آزمایش را انجام می‌دهید، مرتباً غربالگری شوید.
پزشکان اکنون می‌توانند با جستجوی قطعاتی از DNA ویروس HPV در سلول‌های دهانه رحم، آن دسته از ویروس‌های HPV (انواع پرخطر یا سرطان‌زا) را که به احتمال زیاد باعث سرطان دهانه رحم می‌شوند، آزمایش کنند. این آزمایش می‌تواند به تنهایی یا همزمان با آزمایش پاپ‌اسمیر، با همان نمونه یا نمونه دوم انجام شود.
آزمایش پاپ‌اسمیر روشی است که برای جمع‌آوری سلول‌های دهانه رحم استفاده می‌شود تا بتوان آنها را در آزمایشگاه برای یافتن سرطان و پیش‌سرطان بررسی کرد.
وقتی نتایج آزمایش غربالگری دهانه رحم غیرطبیعی است
اولین قدم در تشخیص سرطان دهانه رحم اغلب نتیجه غیرطبیعی آزمایش HPV یا پاپ‌اسمیر است. این منجر به آزمایش‌های بیشتر می‌شود که می‌توانند سرطان دهانه رحم را تشخیص دهند.
تکنیک‌هایی برای کاهش استرس و اضطراب
استرس بخشی عادی از زندگی است و همیشه چیز بدی نیست. در عمده‌ی تاریخ، استرس هدف مهم انگیزه‌دادن به انسان‌ها برای بقا بود. اما استرس مزمن می‌تواند برای سلامتی شما مضر باشد و با فشار خون بالا، بیماری قلبی، افسردگی و اعتیاد مرتبط است. یادگیری تکنیک‌های کاهش استرس و اضطراب هم برای سلامت روانی و هم برای سلامت جسمی شما مهم است. تکنیک‌های کاهش استرس مانند آرام‌سازی عضلانی و تجسم می‌تواند تنش را در بدن شما کاهش دهد، خواب را بهبود بخشد و به شما کنترل بیشتری بر احساسات‌تان بدهد.
پنج راه برای کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
اگرچه راه مطمئنی برای پیشگیری از سرطان سینه وجود ندارد، اما چندین کار وجود دارد که می¬توانید انجام دهید که ممکن است احتمال ابتلا به آن را کاهش دهد. این به این دلیل است که برخی از عوامل خطر سرطان سینه با رفتارهای شخصی یا سبک زندگی، مانند رژیم غذایی و فعالیت بدنی مرتبط هستند. سایر عوامل خطر مرتبط با سبک زندگی شامل تصمیم¬گیری در مورد مصرف داروهای حاوی هورمون است.
آیا احتمال دارد قلب شما از استرس آسیب ببیند؟
به‌طور خلاصه، ممکن است قلب شما از استرس آسیب ببیند. برخی از ما ممکن است عمیقاً با نحوه بیان استرس بدن خود احساس هماهنگی کنیم. به‌عنوان مثال، ممکن است در قلب یا جایی در قفسه سینه خود احساس درد کنید.
این مقاله به بررسی این موضوع می‌پردازد که چرا قلب شما از استرس می‌تواند آسیب ببیند، درحالی‌که ممکن است به استرس مرتبط نباشد، و کارهایی که می‌توانید برای شروع احساس بهتر انجام دهید.