سرطان دهانه رحم: علائم و نشانه‌ها
زمان تقریبی مطالعه
۲ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
علائم و نشانه‌های سرطان دهانه رحم
زنانی که سرطان دهانه رحم در مراحل اولیه و پیش سرطان دارند، معمولاً هیچ علامتی ندارند. علائم اغلب تا زمانی که سرطان بزرگ‌تر نشود و به بافت‌های مجاور نفوذ نکند، شروع نمی‌شوند. وقتی این اتفاق می‌افتد، شایع‌ترین علائم سرطان دهانه رحم عبارتند از:
- خونریزی غیرطبیعی واژن، مانند خونریزی بعد از رابطه جنسی واژینال، خونریزی بعد از یائسگی، خونریزی و لکه‌بینی بین دوره‌ها، یا داشتن دوره‌های قاعدگی طولانی‌تر یا سنگین‌تر از حد معمول. خونریزی بعد از دوش واژینال نیز ممکن است رخ دهد.
- ترشح غیرمعمول از واژن – این ترشح ممکن است حاوی مقداری خون باشد و ممکن است بین دوره‌های قاعدگی یا بعد از یائسگی رخ دهد.
- درد در هنگام رابطه جنسی
- درد در ناحیه لگن
علائم و نشانه‌های سرطان دهانه رحم که در بیماری پیشرفته‌تر مشاهده می‌شود، می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- تورم پاها
- مشکلات ادرار کردن یا اجابت مزاج
- خون در ادرار
این علائم و نشانه‌ها می‌توانند ناشی از بیماری‌هایی غیر از سرطان دهانه رحم نیز باشند. با این حال، اگر هر یک از این علائم سرطان دهانه رحم را دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. نادیده گرفتن علائم ممکن است باعث شود سرطان به مرحله پیشرفته‌تری برسد و شانس درمان موفقیت‌آمیز شما را کاهش دهد.
برای بهترین شانس موفقیت درمان، منتظر بروز علائم و نشانه‌های سرطان دهانه رحم نباشید. آزمایش‌های غربالگری سرطان دهانه رحم را به طور منظم انجام دهید.
خود تنظیمی چیست؟
خودتنظیمی به توانایی کنترل رفتار و مدیریت افکار و احساسات خود به روش‌های مناسب اشاره دارد. به همین دلیل است که شما به مدرسه یا محل کار می‌روید، حتی اگر همیشه آن را دوست نداشته باشید، یا اینکه چرا برای هر وعده غذایی پیتزا نمی‌خورید. خودتنظیمی معمولاً با رشد مغز در سنین ۳ تا ۷ سالگی شروع می‌شود. بااین‌حال، برخی از اختلالات عصبی رشدی مانند اختلال نقص‌توجه بیش‌فعالی (ADHD) می‌تواند منجر به چالش‌هایی در خودتنظیمی شود.
چگونه با اعتماد به نفس پایین، خود را دوست داشته باشید
اعتمادبه‌نفس بخش مهمی از عشق به خود و دوست داشتن خود است. وقتی اعتماد به نفس شما پایین است، حرکت رو به جلو و احساس خوبی نسبت به فردی که هستید دشوار است. بااین‌حال، اقداماتی وجود دارد که می‌توانید برای افزایش عزت‌نفس و دوست داشتن بیشتر خود انجام دهید. در زیر ۲۰ نکته در مورد چگونگی دوست داشتن خود در زمانی که اعتمادبه‌نفس شما پایین است آورده شده است.
چگونه آرام شویم؟ ده راه برای آرام کردن ذهن و بدن
وقتی عصبانی یا مضطرب هستید یا استرس دارید، آرام‌کردن بدن و ذهنتان دشوار است. بااین‌حال، تکنیک‌هایی وجود دارد که می‌توانید از آنها برای کمک به آرامش و تسکین اعصاب خود استفاده کنید. از تنفس عمیق و یوگا گرفته تا تصویرسازی هدایت‌شده و آرام‌سازی پیش‌رونده عضلانی، ابزارهای مختلفی وجود دارد که می‌توانید برای آرام‌کردن ذهن و بدن خود و حفظ آرامش در درازمدت به آنها مراجعه کنید.