صفحه معرفی بخش ژنتیک
زمان تقریبی مطالعه
۱ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
صفحه معرفی بخش ژنتیک
در این بخش اطلاعاتی در مورد موضوعات زیر ارائه می‌شود:
مبانی چگونگی نقش ژن‌ها در سرطان
مواردی که باید در نظر بگیرید و سؤالاتی که باید قبل از تصمیم‌گیری برای آزمایش بپرسید
جمع‌آوری تاریخچه سرطان خانواده شما
درک سرطان ارثی و نحوه جمع‌آوری و به اشتراک‌گذاری سابقه خانوادگی
هنگام ملاقات با یک مشاور ژنتیک چه انتظاری باید داشت؟
نقش مشاور ژنتیک و چگونگی آمادگی برای ویزیت
اطلاعاتی در مورد شرایط ارثی مختلف که می‌تواند خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را افزایش دهد
فعالیت بدنی و فرد مبتلا به سرطان
تحقیقات نشان می‌دهد که برای اکثر افراد ورزش قبل، حین و بعد از درمان سرطان ایمن و مفید است. این می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی شما و همچنین انرژی‌ای که برای انجام کارهایی که دوست دارید کمک کند. فعالیت بدنی همچنین ممکن است به شما کمک کند تا با عوارض جانبی درمان کنار بیایید و احتمالاً خطر ابتلا به سرطان‌های جدید را در آینده کاهش دهید. زمان زیادی که صرف استراحت یا نشستن می‌شود می‌تواند باعث از دست دادن عملکرد بدن، ضعف عضلانی و کاهش دامنه حرکتی شود.
سونوگرافی عمومی
تصویربرداری اولتراسوند از امواج صوتی برای تولید تصاویری از داخل بدن استفاده می‌کند. به تشخیص علل درد، تورم و عفونت در اندام‌های داخلی بدن و معاینه نوزاد متولد نشده (جنین) در زنان باردار کمک می‌کند. در نوزادان، پزشکان معمولاً از سونوگرافی برای ارزیابی مغز، باسن و ستون فقرات استفاده می‌کنند. همچنین به هدایت بیوپسی‌ها، تشخیص بیماری‌های قلبی و ارزیابی آسیب پس از حمله قلبی کمک می‌کند. سونوگرافی ایمن، غیرتهاجمی است و از اشعه استفاده نمی‌کند.
یک رژیم غذایی سالم چیست؟
در این صفحه می‌توانید نکاتی را بیابید که به شما کمک می‌کند تغییرات کوچکی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید تا آن را سالم‌تر کنید. رژیم غذایی شما همان چیزی است که معمولاً می‌خورید و می‌نوشید.
یک رژیم غذایی سالم دارای مقدار زیادی میوه و سبزیجات، غلات کامل مانند برنج قهوه‌ای یا ماکارونی قهوه‌ای و منابع سالم پروتئین مانند لوبیا یا مرغ است.