متخصصان سلامت تیم مراقبت از سرطان
زمان تقریبی مطالعه
۳ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
متخصصان سلامت که بخشی از یک تیم مراقبت از سرطان هستند
معمول است که متخصصان مختلف پزشکی یا متخصصان مراقبتهای سلامتی را به عنوان بخشی از تیم مراقبت از سرطان خود داشته باشید. این متخصصان مختلف برای ارائه مراقبتهای قبل، در طول و بعد از درمان سرطان با یکدیگر همکاری خواهند کرد. برخی از این حرفهایها آموزشهای اضافی دیدهاند که بر موارد زیر تمرکز دارد:
- نوع خاصی از سرطان
- نوع خاصی از درمان سرطان
- ناحیه، سیستم یا قسمت خاصی از بدن
- مشکلات سلامتی مرتبط با سرطان
- مدیریت (هماهنگی) مراقبت از بیمار سرطانی.
چه کسی در تیم مراقبت از سرطان من است؟
از اینکه از افراد تیم خود بپرسید نقش آنها چیست، چه نوع آموزشی دیدهاند و چه بخشی از مراقبت یا درمان شما را ارائه خواهند داد، نترسید. دانستن اینکه تیم مراقبت شما چگونه کار میکنند و چگونه با یکدیگر ارتباط برقرار میکنند، به شما و عزیزانتان کمک میکند تا بفهمید چه کسی میتواند برای مشکلات خاصی که ممکن است پیش بیاید کمک کند.
پزشکان
به پزشکان پزشک نیز گفته میشود. پزشکان درگیر در مراقبت از سرطان آموزشهای ویژهای برای مراقبت از انواع خاصی از سرطان، انجام روشهای خاص، تجویز انواع خاصی از درمانها، یا درمان عوارض جانبی و سایر مشکلات دارند. بسته به مدرک تحصیلی آنها ممکن است MD (پزشک پزشکی) یا DO (دکتر پزشکی استئوپاتیک) باشند. هم MD و هم DOs نیاز به گذراندن یک آزمون صدور مجوز دارند تا بتوانند از بیماران مراقبت کنند. آنها ممکن است بعد از نام خود حروف دیگری داشته باشند که آموزش، گواهینامهها و اعتبارنامههای ویژه آنها را توصیف میکند.
پرستاران
پرستاران میتوانند متخصصانی باشند که از انواع مختلف بیماران مراقبت میکنند. اینکه چقدر میتوانند مراقبت کنند و چه نوع روشهایی میتوانند انجام دهند به مجوز و آموزش آنها بستگی دارد.
سایر متخصصان مراقبتهای سلامتی
بسته به نیاز شما، ممکن است علاوهبر پزشکان و پرستاران، متخصصان سلامت دیگری را نیز بهعنوان بخشی از تیم مراقبت خود داشته باشید. برخی از این متخصصان ممکن است مستقیماً با تیم مراقبت از سرطان شما در همان مرکز سرطان یا بیمارستان کار کنند. یا ممکن است به فردی ارجاع داده شوید که در یک مرکز متفاوت کار میکند اما روی بخش خاصی از مراقبت شما تمرکز دارد.

چرا من همیشه خستهام؟
خوابآلودگی در طول روز بسیار رایج است. اگر همیشه در طول روز احساس خستگی میکنید، میتواند نشانهای از این باشد که باید روال خود را تغییر دهید. حتی ممکن است نشانهای از یک بیماری زمینهای باشد. این مقاله به ۲۷ دلیل احتمالی میپردازد که ممکن است در طول روز احساس خوابآلودگی کنید، حتی اگر شبها خوب بخوابید. همچنین توضیح میدهد که چه کاری میتوانید انجام دهید تا در طول روز کمتر احساس خستگی کنید.

تکنیکهایی برای کاهش استرس و اضطراب
استرس بخشی عادی از زندگی است و همیشه چیز بدی نیست. در عمدهی تاریخ، استرس هدف مهم انگیزهدادن به انسانها برای بقا بود. اما استرس مزمن میتواند برای سلامتی شما مضر باشد و با فشار خون بالا، بیماری قلبی، افسردگی و اعتیاد مرتبط است. یادگیری تکنیکهای کاهش استرس و اضطراب هم برای سلامت روانی و هم برای سلامت جسمی شما مهم است. تکنیکهای کاهش استرس مانند آرامسازی عضلانی و تجسم میتواند تنش را در بدن شما کاهش دهد، خواب را بهبود بخشد و به شما کنترل بیشتری بر احساساتتان بدهد.

پنج راه برای کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
اگرچه راه مطمئنی برای پیشگیری از سرطان سینه وجود ندارد، اما چندین کار وجود دارد که می¬توانید انجام دهید که ممکن است احتمال ابتلا به آن را کاهش دهد. این به این دلیل است که برخی از عوامل خطر سرطان سینه با رفتارهای شخصی یا سبک زندگی، مانند رژیم غذایی و فعالیت بدنی مرتبط هستند. سایر عوامل خطر مرتبط با سبک زندگی شامل تصمیم¬گیری در مورد مصرف داروهای حاوی هورمون است.