سرطان کلیه: مقدمه
زمان تقریبی مطالعه
۲ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
سرطان کلیه: مقدمه
در مورد کلیه‌ها
هر فرد ۲ کلیه دارد که در بالای کمر در دو طرف ستون فقرات قرار دارند. این اندام‌های لوبیایی شکل قهوه‌ای مایل به قرمز هر کدام به اندازه یک مشت کوچک هستند. آنها به پشت بدن نزدیکتر از جلو قرار دارند.
کلیه‌ها خون را برای حذف ناخالصی‌ها، مواد معدنی و املاح اضافی و آب اضافی فیلتر می‌کنند. کلیه‌ها هر روز حدود ۲۰۰ لیتر خون را فیلتر می‌کنند تا ۲ لیتر ادرار تولید کنند. کلیه‌ها همچنین هورمون‌هایی تولید می‌کنند که به کنترل فشار خون، تولید گلبول‌های قرمز و سایر عملکردهای بدن کمک می‌کنند.
اکثر مردم ۲ کلیه دارند. هر کلیه به‌طور مستقل کار می‌کند. این بدان معناست که بدن می‌تواند با کمتر از ۱ کلیه کامل کار کند. با دیالیز، یک فرایند فیلتر مکانیزه، می‌توان بدون کلیه‌های کارآمد زندگی کرد. دیالیز را می‌توان از طریق خون به نام همودیالیز یا با استفاده از حفره شکمی بیمار به نام دیالیز صفاقی انجام داد.
درباره سرطان کلیه
سرطان کلیه زمانی شروع می‌شود که سلول‌های سالم در ۱ یا هر دو کلیه تغییر می‌کنند و خارج از کنترل رشد می‌کنند و توده‌ای به نام تومور قشر کلیه را تشکیل می‌دهند. تومور می‌تواند بدخیم، ناتوان یا خوش‌خیم باشد. تومور بدخیم سرطانی است، به این معنی که می‌تواند رشد کند و به سایر قسمت‌های بدن گسترش یابد. تومور ناتوان نیز سرطانی است، اما این نوع تومور به‌ندرت به سایر قسمت‌های بدن گسترش می‌یابد. تومور خوش‌خیم به این معنی است که تومور می‌تواند رشد کند اما گسترش نمی‌یابد.
چرا من همیشه خسته‌ام؟
خواب‌آلودگی در طول روز بسیار رایج است. اگر همیشه در طول روز احساس خستگی می‌کنید، می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که باید روال خود را تغییر دهید. حتی ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای باشد. این مقاله به ۲۷ دلیل احتمالی می‌پردازد که ممکن است در طول روز احساس خواب‌آلودگی کنید، حتی اگر شب‌ها خوب بخوابید. همچنین توضیح می‌دهد که چه کاری می‌توانید انجام دهید تا در طول روز کمتر احساس خستگی کنید.
تکنیک‌هایی برای کاهش استرس و اضطراب
استرس بخشی عادی از زندگی است و همیشه چیز بدی نیست. در عمده‌ی تاریخ، استرس هدف مهم انگیزه‌دادن به انسان‌ها برای بقا بود. اما استرس مزمن می‌تواند برای سلامتی شما مضر باشد و با فشار خون بالا، بیماری قلبی، افسردگی و اعتیاد مرتبط است. یادگیری تکنیک‌های کاهش استرس و اضطراب هم برای سلامت روانی و هم برای سلامت جسمی شما مهم است. تکنیک‌های کاهش استرس مانند آرام‌سازی عضلانی و تجسم می‌تواند تنش را در بدن شما کاهش دهد، خواب را بهبود بخشد و به شما کنترل بیشتری بر احساسات‌تان بدهد.
پنج راه برای کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
اگرچه راه مطمئنی برای پیشگیری از سرطان سینه وجود ندارد، اما چندین کار وجود دارد که می¬توانید انجام دهید که ممکن است احتمال ابتلا به آن را کاهش دهد. این به این دلیل است که برخی از عوامل خطر سرطان سینه با رفتارهای شخصی یا سبک زندگی، مانند رژیم غذایی و فعالیت بدنی مرتبط هستند. سایر عوامل خطر مرتبط با سبک زندگی شامل تصمیم¬گیری در مورد مصرف داروهای حاوی هورمون است.