سرطان کبد: مدیریت عوارض جانبی طولانیمدت و دیررس
زمان تقریبی مطالعه
۲ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
سرطان کبد: مدیریت عوارض جانبی طولانیمدت و دیررس
اکثر مردم انتظار دارند هنگام دریافت درمان عوارض جانبی داشته باشند. بااینحال، اغلب برای بازماندگان تعجبآور است که برخی از عوارض جانبی ممکن است فراتر از دوره درمان باقی بمانند. به این عوارض جانبی طولانیمدت میگویند. سایر عوارض جانبی به نام اثرات دیررس ممکن است ماهها یا حتی سالها پس از پایان درمان ایجاد شوند. اثرات طولانیمدت و دیررس میتواند شامل تغییرات فیزیکی و احساسی باشد.
با پزشک خود در مورد خطر ابتلا به چنین عوارض جانبی براساس تشخیص، برنامه درمانی فردی و سلامت کلی خود صحبت کنید. اگر درمان شناخته شدهای برای ایجاد اثرات دیررس خاص داشتهاید، ممکن است معاینات فیزیکی، اسکن یا آزمایش خون برای کمک به یافتن و مدیریت آنها انجام دهید.
نگهداری سوابق سلامت شخصی
شما و پزشکتان باید با هم کار کنید تا یک برنامه مراقبت پیگیری شخصی ایجاد کنید. مطمئن شوید که در مورد هرگونه نگرانی در مورد سلامت جسمی یا عاطفی آینده خود صحبت کنید. ASCO فرمهایی را برای کمک به پیگیری درمان سرطانی که دریافت کردهاید و ایجاد یک طرح مراقبت از بقا پس از تکمیل درمان ارائه میدهد.
همچنین این زمان خوبی است تا با پزشک خود در مورد اینکه چه کسی مراقبتهای بعدی شما را هدایت میکند صحبت کنید. برخی از بازماندگان همچنان به انکولوژیست خود مراجعه میکنند، درحالیکه برخی دیگر به مراقبت از پزشک مراقبتهای اولیه خود یا سایر متخصصان مراقبتهای سلامتی برمیگردند. این تصمیم به عوامل مختلفی از جمله نوع و مرحله سرطان، عوارض جانبی، قوانین بیمه درمانی و ترجیحات شخصی شما بستگی دارد.
اگر دکتری که مستقیماً در مراقبت از سرطان شما نقش نداشته است مراقبتهای بعدی شما را هدایت میکند، مطمئن شوید که خلاصه درمان سرطان و فرمهای برنامه مراقبت بقای خود را با آنها و با همه ارائهدهندگان مراقبتهای سلامتی آینده به اشتراک بگذارید. جزئیات مربوط به درمان سرطان شما برای متخصصان مراقبتهای سلامتی که در طول زندگی از شما مراقبت میکنند بسیار ارزشمند است.
نشانههای استرس روانی
استرس روانی نحوه واکنش بدن و مغز به هر نیاز یا خواستهای است که بهعنوان یک چالش یا مانع دیده میشود. استرس روانی لزوماً منفی نیست. برخی افراد استرس کوتاهمدت را انگیزهبخش میدانند، مانند امتحان یا مصاحبه شغلی. بااینحال، استرس زیاد گاهی اوقات میتواند باعث علائم فیزیکی و مشکلات سلامتی شود، بهخصوص اگر استرس خود را بهخوبی مدیریت نکنید.
مهارتهای مقابله با افسردگی
حتی با درمانهایی مانند داروهای ضدافسردگی یا رواندرمانی، داشتن استراتژیهای اضافی برای مقابله با افسردگی مفید است. مکانیسمهای خودتنظیمی و مقابلهای نقش اساسی در درمان دارند. آنها میتوانند تسکین دهند و اثربخشی سایر مداخلات را افزایش دهند. این مقاله ۲۲ مهارت مقابله با افسردگی شامل راهبردهای درمانی، فیزیکی، عاطفی و اجتماعی را ارائه میدهد.
۷۵ راه برای بالا بردن خلق خود در لحظه حال
گاهی اوقات، روزتان بهنوعی شما را ناامید میکند، یا شما خود را در وضعیتی میبینید که بهسختی میتوانید از آن خلاص شوید. ممکن است اتفاقی در محل کارتان افتاده باشد که خوب نبوده است، در حال کار کردن در یک موقعیت پیچیده هستید یا خبرهای نهچندان خوب دریافت کردهاید. همه ما در این موقعیتها بودهایم و مطمئناً شما در این ترن هوایی همیشه در حال چرخش، تنها نیستید!