سرطان کبد: آمار
زمان تقریبی مطالعه
۳ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
سرطان کبد: آمار
امسال، تخمین زده میشود که ۴۱۲۶۰ بزرگسال (۲۸۶۰۰ مرد و ۱۲۶۶۰ زن) در ایالات متحده به سرطان اولیه کبد مبتلا شوند. از سال ۱۹۸۰ تا ۲۰۱۵، بروز سرطان کبد بیش از سه برابر شده است. بااینحال، این نرخ اخیرا تثبیت شده است. بین سالهای ۲۰۱۳ و ۲۰۱۷، میزان بروز در زنان تقریباً ۲درصد سالانه افزایش یافته است، درحالیکه در مردان ثابت مانده است. بااینحال، مردان تقریبا ۳ برابر بیشتر از زنان در معرض ابتلا به این بیماری هستند. در سراسر جهان، در سال ۲۰۲۰، ۹۰۵۶۷۷ نفر به سرطان کبد مبتلا شدند.
تخمین زده میشود که امسال ۳۰۵۲۰ مرگ (۲۰۴۲۰ مرد و ۱۰۱۰۰ زن) بر اثر این بیماری در آمریکا رخ دهد. برای مردان، سرطان کبد پنجمین علت شایع مرگ ناشی از سرطان است. این هفتمین علت شایع مرگ و میر ناشی از سرطان در بین زنان است. نرخ کلی مرگ و میر ناشی از سرطان کبد بین سالهای ۱۹۸۰ و ۲۰۱۳ بیش از دو برابر شد، اما تا سال ۲۰۱۹ تثبیت شد. بین سالهای ۲۰۱۴ تا ۲۰۱۸، میزان مرگ و میر ناشی از سرطان کبد در زنان سالانه ۱درصد افزایش یافت، اما در مردان ثابت ماند.
در سراسر جهان، سرطان کبد سومین علت مرگ ناشی از سرطان است. در سال ۲۰۲۰، حدود ۸۳۰۱۸۰ نفر در سراسر جهان بر اثر این بیماری جان خود را از دست دادند. در مقایسه با ایالات متحده، سرطان کبد در جنوب صحرای آفریقا و آسیای جنوب شرقی بسیار شایعتر است. در برخی کشورها، این شایعترین نوع سرطان است.
نرخ بقای ۵ساله به شما میگوید چند درصد از مردم حداقل ۵ سال پس از کشف سرطان زندگی میکنند. درصد به معنای تعداد از ۱۰۰ است. میزان بقای عمومی ۵ساله برای سرطان کبد در ایالات متحده ۲۰درصد است، در مقایسه با ۳درصد در ۴۰سال پیش. میزان بقا به عوامل مختلفی از جمله مرحله بیماری بستگی دارد.
برای ۴۳درصد از افرادی که سرطان کبد در مراحل اولیه تشخیص داده میشود، میزان بقای ۵ساله ۳۵درصد است. اگر سرطان به بافتها یا اندامهای اطراف و/یا به غدد لنفاوی منطقه گسترشیافته باشد، میزان بقای ۵ساله ۱۲درصد است. اگر سرطان به نقاط دورتر از بدن گسترشیافته باشد، میزان بقای ۵ساله ۳درصد است. بااینحال، حتی اگر سرطان در مراحل پیشرفتهتری پیدا شود، درمانهایی در دسترس هستند تا به بسیاری از افراد مبتلا به سرطان کبد کمک کنند تا حداقل برای مدتی کیفیت زندگی مشابه قبل از تشخیص خود را تجربه کنند. اگر جراحی امکان پذیر باشد، بهطور کلی منجر به نرخ بقای بالاتر در تمام مراحل بیماری میشود.
لازم به یادآوری است که آمار مربوط به میزان بقای افراد مبتلا به سرطان کبد یک تخمین است. این تخمین از دادههای سالانه براساس تعداد افراد مبتلا به این سرطان در ایالات متحده به دست میآید. همچنین کارشناسان آمار بقا را هر ۵ سال یکبار اندازهگیری میکنند. این بدان معناست که تخمین ممکن است منعکسکننده نتایج پیشرفت در نحوه تشخیص یا درمان سرطان کبد از ۵ سال گذشته نباشد.

شش راه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال
سرطان کولورکتال یکی از شایعترین سرطانها در ایالات متحده است. از هر ۲۵ نفر در ایالات متحده یک نفر در طول زندگی خود به سرطان کولون یا رکتوم مبتلا میشود. اما کارهایی وجود دارد که میتوانید برای کاهش خطر انجام دهید.
در اینجا ۶ راه برای کمک به محافظت از سلامت روده بزرگ ارائه شده است.

خود تنظیمی چیست؟
خودتنظیمی به توانایی کنترل رفتار و مدیریت افکار و احساسات خود به روشهای مناسب اشاره دارد. به همین دلیل است که شما به مدرسه یا محل کار میروید، حتی اگر همیشه آن را دوست نداشته باشید، یا اینکه چرا برای هر وعده غذایی پیتزا نمیخورید. خودتنظیمی معمولاً با رشد مغز در سنین ۳ تا ۷ سالگی شروع میشود. بااینحال، برخی از اختلالات عصبی رشدی مانند اختلال نقصتوجه بیشفعالی (ADHD) میتواند منجر به چالشهایی در خودتنظیمی شود.

چگونه با اعتماد به نفس پایین، خود را دوست داشته باشید
اعتمادبهنفس بخش مهمی از عشق به خود و دوست داشتن خود است. وقتی اعتماد به نفس شما پایین است، حرکت رو به جلو و احساس خوبی نسبت به فردی که هستید دشوار است. بااینحال، اقداماتی وجود دارد که میتوانید برای افزایش عزتنفس و دوست داشتن بیشتر خود انجام دهید. در زیر ۲۰ نکته در مورد چگونگی دوست داشتن خود در زمانی که اعتمادبهنفس شما پایین است آورده شده است.