
یازده مزیت گریه: چرا گریه برای ذهن و بدن شما مفید است؟
گریه یک واکنش طبیعی انسان به طیف وسیعی از احساسات است. این طبیعی است که گاهی اوقات گریه کنید، بهخصوص در رویدادهای احساسی مانند مراسم خاکسپاری، فارغالتحصیلی، یا مهمانیهای بازنشستگی. هم مردان و هم زنان بیشتر از آنچه تصور میکنید گریه میکنند. آمارها نشان میدهد که زنان ۵/۳ بار در ماه گریه میکنند درحالیکه مردان ۱/۳ بار در ماه گریه میکنند. این تفاوت در وقوع گریه احتمالاً به دلیل اجتماعی شدن و نقشهای جنسیتی است.