سرطان دهان و حلق: مقدمه
زمان تقریبی مطالعه
۲ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
سرطان دهان و حلق
سرطان زمانی شروع میشود که سلولهای سالم تغییر میکنند و خارج از کنترل رشد میکنند و تودهای به نام تومور را تشکیل میدهند. تومور میتواند سرطانی یا خوشخیم باشد. تومور سرطانی بدخیم است، به این معنی که میتواند رشد کند و به سایر قسمتهای بدن گسترش یابد. تومور خوشخیم به این معنی است که تومور میتواند رشد کند؛ اما گسترش نمییابد.
سرطان حفره دهان و سرطان اوروفارنکس ۲ مورد از شایعترین انواع سرطان هستند که در ناحیه سروگردن ایجاد میشوند، گروهی به نام سرطان سروگردن. حفره دهان و اوروفارنکس به همراه سایر قسمتهای سروگردن توانایی جویدن، بلع، تنفس و صحبت کردن را به ما میدهد.
حفره دهان شامل موارد زیر است:
لب
پوشش لبها و گونهها به نام مخاط باکال
لثههای فوقانی و تحتانی که لثه نامیده میشود
دو سوم جلوی زبان
کف دهان زیر زبان
سقف دهان که به آن کام سخت نیز میگویند
تریگون رترومولار که ناحیه کوچکی در پشت دندان عقل است
اوروفارنکس از جایی شروع میشود که حفره دهان متوقف میشود. شامل موارد زیر است:
کام نرم در پشت دهان
بخشی از گلو در پشت دهان
لوزهها
پایه زبان
بیش از ۹۰درصد سرطان های دهان و حلق، سرطان سلول سنگفرشی هستند. این بدان معنی است که آنها از سلولهای صاف و سنگفرشی موجود در مخاط دهان و گلو شروع میشوند. شایعترین مکان های سرطان در حفره دهان عبارتند از:
زبان
لوزهها
اوروفارنکس
لثه
کف دهان
اگرچه سرطان دهان و سرطان دهان و حلق معمولاً با استفاده از ۱ عبارت توصیف میشوند، مهم است که دقیقاً از کجا شروع شده است. این به این دلیل است که میتواند تفاوتهایی در درمان بین ۲ مکان وجود داشته باشد.
چرا برخی از سرطانها را غربالگری میکنیم
غربالگری بهمعنای انجام آزمایشی است که سرطان یا بیماری دیگری را در افرادی که هیچ علامتی ندارند بررسی میکند. برخی از آزمایشهای غربالگری میتوانند تودهها را پیدا کرده و قبل از اینکه فرصتی برای تبدیل شدن به سرطان داشته باشند، آنها را حذف میکنند. سایر آزمایشهای غربالگری، زمانی که بهطور منظم انجام میشوند، میتوانند سرطان را در زمانی که کوچک است، گسترش نیافته، زودهنگام پیدا کنند و ممکن است درمان آن آسانتر باشد.
چرا من همیشه خستهام؟
خوابآلودگی در طول روز بسیار رایج است. اگر همیشه در طول روز احساس خستگی میکنید، میتواند نشانهای از این باشد که باید روال خود را تغییر دهید. حتی ممکن است نشانهای از یک بیماری زمینهای باشد. این مقاله به ۲۷ دلیل احتمالی میپردازد که ممکن است در طول روز احساس خوابآلودگی کنید، حتی اگر شبها خوب بخوابید. همچنین توضیح میدهد که چه کاری میتوانید انجام دهید تا در طول روز کمتر احساس خستگی کنید.
تکنیکهایی برای کاهش استرس و اضطراب
استرس بخشی عادی از زندگی است و همیشه چیز بدی نیست. در عمدهی تاریخ، استرس هدف مهم انگیزهدادن به انسانها برای بقا بود. اما استرس مزمن میتواند برای سلامتی شما مضر باشد و با فشار خون بالا، بیماری قلبی، افسردگی و اعتیاد مرتبط است. یادگیری تکنیکهای کاهش استرس و اضطراب هم برای سلامت روانی و هم برای سلامت جسمی شما مهم است. تکنیکهای کاهش استرس مانند آرامسازی عضلانی و تجسم میتواند تنش را در بدن شما کاهش دهد، خواب را بهبود بخشد و به شما کنترل بیشتری بر احساساتتان بدهد.