سرطان دهان و حلق: علائم و نشانه‌ها
زمان تقریبی مطالعه
۲ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
سرطان دهان و حلق: علائم و نشانه‌ها
افراد مبتلا به سرطان دهان یا اوروفارنکس ممکن است علائم یا نشانه‌های زیر را تجربه کنند. علامت چیزی است که فقط فردی که آن را تجربه می‌کند می‌تواند آن را شناسایی و توصیف کند، مانند خستگی، حالت تهوع یا درد. نشانه چیزی است که افراد دیگر می‌توانند آن را شناسایی و اندازه‌گیری کنند، مانند تب، بثورات پوستی یا افزایش نبض. علائم و نشانه‌ها با هم می‌توانند به توصیف یک مشکل پزشکی کمک کنند. گاهی اوقات، افراد مبتلا به سرطان دهان یا حلق و حلق، هیچ یک از علائم و نشانه‌های شرح داده شده در زیر را ندارند. یا، علت یک علامت یا نشانه ممکن است یک بیماری پزشکی باشد که سرطان نیست. اغلب، دندانپزشک اولین کسی است که در طول معاینه معمول سرطان دهان یا حلق را پیدا می‌کند.
شایع‌ترین علامت زخم در دهان یا روی لب است که خوب نمی‌شود
لکه قرمز یا سفید روی لثه، زبان، لوزه یا مخاط دهان
برآمدگی روی لب، دهان، گردن یا گلو یا احساس ضخیم شدن در گونه
گلودرد مداوم یا احساس اینکه چیزی در گلو گیر کرده است
گرفتگی صدا یا تغییر صدا
بی‌حسی دهان یا زبان
درد یا خونریزی در دهان
مشکل در جویدن، بلع یا حرکت فک یا زبان
درد گوش و/یا فک
بوی بد دهان مزمن
تغییرات در گفتار
لق شدن دندان یا دندان‌درد
پروتزهایی که دیگر مناسب نیستند
کاهش وزن غیر قابل توضیح
خستگی
در مراحل بعدی بیماری، افراد ممکن است از دست دادن اشتها را تجربه کنند
اگر در مورد تغییراتی که تجربه می‌کنید نگران هستید، لطفاً در اسرع وقت با پزشک و/یا دندانپزشک خود صحبت کنید. پزشک از شما می‌پرسد که چه مدت و چند وقت یک‌بار علامت(ها) را تجربه کرده‌اید، علاوه‌بر سؤالات دیگر. این برای کمک به کشف علت مشکل است که تشخیص نامیده می‌شود.
اگر سرطان تشخیص داده شود، تسکین علائم بخش مهمی از مراقبت و درمان سرطان باقی می‌ماند. این ممکن است مراقبت تسکینی یا مراقبت حمایتی نامیده شود. اغلب بلافاصله پس از تشخیص شروع می‌شود و در طول درمان ادامه می‌یابد. حتماً با تیم مراقبت‌های سلامتی خود در مورد علائمی که تجربه می‌کنید، از جمله علائم جدید یا تغییر علائم، صحبت کنید.
تکنیک‌هایی برای کاهش استرس و اضطراب
استرس بخشی عادی از زندگی است و همیشه چیز بدی نیست. در عمده‌ی تاریخ، استرس هدف مهم انگیزه‌دادن به انسان‌ها برای بقا بود. اما استرس مزمن می‌تواند برای سلامتی شما مضر باشد و با فشار خون بالا، بیماری قلبی، افسردگی و اعتیاد مرتبط است. یادگیری تکنیک‌های کاهش استرس و اضطراب هم برای سلامت روانی و هم برای سلامت جسمی شما مهم است. تکنیک‌های کاهش استرس مانند آرام‌سازی عضلانی و تجسم می‌تواند تنش را در بدن شما کاهش دهد، خواب را بهبود بخشد و به شما کنترل بیشتری بر احساسات‌تان بدهد.
پنج راه برای کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
اگرچه راه مطمئنی برای پیشگیری از سرطان سینه وجود ندارد، اما چندین کار وجود دارد که می¬توانید انجام دهید که ممکن است احتمال ابتلا به آن را کاهش دهد. این به این دلیل است که برخی از عوامل خطر سرطان سینه با رفتارهای شخصی یا سبک زندگی، مانند رژیم غذایی و فعالیت بدنی مرتبط هستند. سایر عوامل خطر مرتبط با سبک زندگی شامل تصمیم¬گیری در مورد مصرف داروهای حاوی هورمون است.
آیا احتمال دارد قلب شما از استرس آسیب ببیند؟
به‌طور خلاصه، ممکن است قلب شما از استرس آسیب ببیند. برخی از ما ممکن است عمیقاً با نحوه بیان استرس بدن خود احساس هماهنگی کنیم. به‌عنوان مثال، ممکن است در قلب یا جایی در قفسه سینه خود احساس درد کنید.
این مقاله به بررسی این موضوع می‌پردازد که چرا قلب شما از استرس می‌تواند آسیب ببیند، درحالی‌که ممکن است به استرس مرتبط نباشد، و کارهایی که می‌توانید برای شروع احساس بهتر انجام دهید.