سرطان دهان و حلق: عوامل خطر و پیشگیری

عامل خطر هر چیزی است که احتمال ابتلای فرد به سرطان را افزایش دهد. اگرچه عوامل خطر اغلب بر پیشرفت سرطان تأثیر می‌گذارند، اما بیشتر آنها مستقیماً باعث سرطان نمی‌شوند. برخی از افراد با چندین عامل خطر هرگز به سرطان مبتلا نمی‌شوند، درحالی‌که برخی دیگر که هیچ فاکتور خطر شناخته شده‌ای ندارند، دچار سرطان می‌شوند. دانستن عوامل خطر و صحبت در مورد آنها با پزشک ممکن است به شما کمک کند شیوه زندگی و انتخاب‌های مراقبت سلامتی آگاهانه‌تری داشته باشید.

خطر ابتلا به سرطان‌های دهان و حلق توسط ۲ عامل به شدت افزایش می یابد:

مصرف تنباکو. استفاده از تنباکو، از جمله سیگار، سیگار برگ، پیپ، تنباکوی جویدنی و انفیه، بزرگ‌ترین عامل خطر سرطان سروگردن است. ۸۵درصد سرطان‌های سروگردن با مصرف دخانیات مرتبط است. سیگار کشیدن به‌طور خاص با سرطان در بخشی از لب که ساقه پیپ را لمس می‌کند، مرتبط است. جویدن تنباکو یا انفیه با افزایش ۵۰درصدی خطر ابتلا به سرطان در گونه‌ها، لثه‌ها و سطح داخلی لب‌ها، جایی که تنباکو بیشترین تماس را دارد، مرتبط است. دود دست دوم نیز ممکن است خطر ابتلا به سرطان سروگردن را در افراد افزایش دهد.

الکل. مصرف زیاد و مکرر الکل خطر ابتلا به سرطان سروگردن را افزایش می‌دهد. مصرف الکل و تنباکو با هم این خطر را بیشتر می‌کند.

عوامل دیگری که می‌توانند خطر ابتلا به سرطان دهان یا حلق را در فرد افزایش دهند عبارت‌اند از:

قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض آفتاب. قرار گرفتن در معرض آفتاب زیاد، بدون اقدامات محافظتی در برابر آفتاب، با سرطان در ناحیه لب مرتبط است. برای کاهش خطر ابتلا به سرطان لب، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و سایر منابع اشعه ماورای‌بنفش (UV) را کاهش دهید. در مورد محافظت از پوست در برابر آفتاب بیشتر بخوانید.

ویروس پاپیلومای انسانی (HPV). تحقیقات نشان می‌دهد که عفونت با ویروس HPV یک عامل خطر برای سرطان اوروفارنکس است. در سال‌های اخیر، سرطان اوروفارنکس مرتبط با HPV در لوزه‌ها و پایه زبان شایع‌تر شده است. فعالیت جنسی، از جمله رابطه جنسی دهانی، با فردی که HPV دارد، رایج‌ترین راه ابتلا به HPV است. انواع مختلفی از HPV وجود دارد که به آنها سویه می‌گویند. تحقیقات برخی از گونه‌های HPV را قوی‌تر با انواع خاصی از سرطان‌ها مرتبط می‌داند.

برای کاهش خطر ابتلا به عفونت HPV، تعداد شرکای جنسی خود را محدود کنید. داشتن شرکای زیاد خطر ابتلا به عفونت HPV را افزایش می‌دهد. استفاده از کاندوم به‌طور کامل از شما در برابر HPV در طول رابطه جنسی محافظت نمی‌کند. همچنین این احتمال وجود دارد که دریافت واکسن HPV قبل از قرار گرفتن در معرض HPV می‌تواند خطر ابتلا به سرطان اوروفارنکس را کاهش دهد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده واکسیناسیون روتین HPV را برای نوجوانان توصیه می‌کند.

جنسیت. مردان بیشتر از زنان در معرض ابتلا به سرطان‌های دهان و حلق هستند.

پوست روشن. پوست روشن با خطر بالاتر سرطان لب مرتبط است.

سن. افراد بالای ۴۵ سال بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان دهان هستند، اگرچه این نوع سرطان می‌تواند در افراد در هر سنی ایجاد شود.

بهداشت ضعیف دهان و دندان. عدم مراقبت از دندان و رعایت نکردن اصول بهداشت دهان و دندان ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان حفره دهان شود. سلامت ضعیف دندان یا تحریک مداوم ناشی از دندان مصنوعی نامناسب، به‌ویژه در افرادی که از الکل و محصولات تنباکو استفاده می‌کنند، ممکن است به افزایش خطر سرطان دهان و حلق کمک کند. معاینات منظم توسط دندانپزشک یا متخصص بهداشت دندان می‌تواند به تشخیص سرطان حفره دهان و برخی از سرطان‌های دهان و حلق در مراحل اولیه کمک کند.

رژیم/تغذیه ضعیف. رژیم غذایی کم میوه و سبزی‌ها و کمبود ویتامین A ممکن است خطر ابتلا به سرطان دهان و حلق را افزایش دهد. جویدن آجیل فوفل، مغزی حاوی یک محرک ملایم که در آسیا رایج است، خطر ابتلا به سرطان دهان و حلق را نیز در فرد افزایش می‌دهد.

سیستم ایمنی ضعیف شده. افراد با سیستم ایمنی ضعیف ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان دهان و حلق باشند.

مصرف ماری‌جوانا. مطالعات اخیر نشان داده است که افرادی که از ماری‌جوانا استفاده می‌کنند ممکن است در معرض خطر بالاتر از حد متوسط برای ابتلا به سرطان سروگردن باشند.