عوامل خطر سرطان تخمدان
زمان تقریبی مطالعه
۱۰ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
عوامل خطر سرطان تخمدان
عامل خطر هر چیزی است که شانس ابتلا به بیماری مانند سرطان را افزایش دهد. سرطانهای مختلف عوامل خطر متفاوتی دارند. برخی از عوامل خطر مانند سیگار کشیدن را میتوان تغییر داد. برخی دیگر، مانند سن یا سابقه خانوادگی فرد، قابل تغییر نیستند.
اما داشتن یک عامل خطر یا حتی تعداد زیادی از آنها به این معنی نیست که شما به این بیماری مبتلا خواهید شد و برخی از افرادی که به این بیماری مبتلا میشوند ممکن است هیچ عامل خطر شناخته شدهای نداشته باشند. محققان چندین عامل خطر را کشف کردهاند که ممکن است شانس ابتلای زنان به سرطان تخمدان اپیتلیال را افزایش دهد. این عوامل خطر برای سایر انواع کمتر شایع سرطان تخمدان مانند تومورهای سلول زایا و تومورهای استرومایی کاربرد ندارند.
عواملی که خطر ابتلا به سرطان تخمدان را افزایش میدهد
پیر شدن
خطر ابتلا به سرطان تخمدان با افزایش سن بیشتر میشود. سرطان تخمدان در زنان کمتر از ۴۰ سال نادر است. بیشتر سرطانهای تخمدان پس از یائسگی ایجاد میشوند. نیمی از سرطانهای تخمدان در زنان ۶۳ ساله یا بالاتر دیده میشود.
اضافه وزن یا چاق بودن
چاقی با افزایش خطر ابتلا به بسیاری از سرطانها مرتبط است. اطلاعات فعلی در مورد خطر سرطان تخمدان و چاقی مشخص نیست. زنان چاق کسانی که شاخص توده بدنی (BMI) حداقل ۳۰ دارند، احتمالاً در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان تخمدان هستند، اما نه لزوماً تهاجمی ترین انواع، مانند سرطانهای سروزی درجه بالا. چاقی همچنین ممکن است بر بقای کلی یک زن مبتلا به سرطان تخمدان تأثیر منفی بگذارد.
بچهدار شدن دیرتر یا هرگز حاملگی کامل
زنانی که اولین حاملگی کامل خود را پس از ۳۵ سالگی انجام میدهند یا هرگز بارداری را تا پایان پایان نداده اند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان تخمدان هستند.
مصرف هورموندرمانی بعد از یائسگی
زنانی که پس از یائسگی از استروژن به تنهایی یا با پروژسترون استفاده میکنند، در مقایسه با زنانی که هرگز از هورمون استفاده نکردهاند، خطر ابتلا به سرطان تخمدان را افزایش میدهند.
داشتن سابقه خانوادگی سرطان تخمدان، سرطان سینه یا سرطان روده بزرگ
سرطان تخمدان میتواند در خانوادهها ایجاد شود. شما اگر مادر، خواهر یا دختر شما سرطان تخمدان داشته باشد، خطر سرطان تخمدان افزایش مییابد. همچنین هرچه اقوام بیشتری مبتلا به سرطان تخمدان باشید، این خطر بیشتر میشود. افزایش خطر ابتلا به سرطان تخمدان نیز میتواند از طرف پدر شما باشد.
سابقه خانوادگی برخی دیگر از انواع سرطان مانند سرطان روده بزرگ و پستان با افزایش خطر ابتلا به سرطان تخمدان مرتبط است. این به این دلیل است که این سرطانها میتوانند ناشی از یک جهش (تغییر) ارثی در ژنهای خاصی باشند که باعث ایجاد سندرم سرطان خانوادگی میشوند که خطر ابتلا به سرطان تخمدان را افزایش میدهد.
داشتن سندرم سرطان خانوادگی
بیش از ۲۵درصد از سرطانهای تخمدان بخشی از سندرم های سرطانی خانوادگی ناشی از تغییرات ارثی (جهش) هستند. در ژنهای خاص
سندرم ارثی سرطان سینه و تخمدان (HBOC)
این سندرم ناشی از جهش های ارثی در ژنهای BRCA1 و BRCA2 و احتمالاً برخی از ژنهای دیگر است که هنوز پیدا نشده اند. این سندرم با خطر بالای سرطان سینه و همچنین سرطانهای تخمدان، لوله فالوپ و اولیه صفاق مرتبط است. خطر ابتلا به سرطانهای دیگر مانند سرطان پانکراس و سرطان پروستات نیز افزایش مییابد.
جهش در BRCA1 و BRCA2 نیز مسئول بیشتر سرطانهای ارثی تخمدان است. جهش در BRCA1 و BRCA2 در میان یهودیان اشکنازی حدود ۱۰ برابر بیشتر از جمعیت عمومی ایالات متحده است.
خطر ابتلا به سرطان تخمدان در طول زندگی برای زنان مبتلا به جهش BRCA1 بین ۳۵ تا ۷۰درصد برآورد شده است. این بدان معناست که اگر ۱۰۰ زن دارای جهش BRCA1 بودند، بین ۳۵ تا ۷۰ نفر از آنها به سرطان تخمدان مبتلا می شدند. برای زنان مبتلا به جهش BRCA2 خطر بین ۱۰ تا ۳۰درصد در سن ۷۰سالگی تخمین زده شده است. این جهش ها همچنین خطر ابتلا به سرطان صفاق اولیه و کارسینوم لوله فالوپ را افزایش میدهد.
در مقایسه، خطر ابتلا به سرطان تخمدان در طول زندگی برای زنان در جمعیت عمومی کمتر از ۲٪ است.
سندرم پتز-جگرز
افراد مبتلا به این سندرم ژنتیکی نادر در دوران نوجوانی دچار پولیپ در معده و روده میشوند. آنها همچنین دارای خطر بالایی برای ابتلا به سرطان، بهویژه سرطانهای دستگاه گوارش (مری، معده، روده کوچک، روده بزرگ) هستند. زنان مبتلا به این سندرم خطر ابتلا به سرطان تخمدان، از جمله سرطان تخمدان اپیتلیال و نوعی تومور استرومایی به نام تومور بند ناف جنسی با لولههای حلقوی (SCTAT) را افزایش میدهند. این سندرم در اثر جهش در ژن STK11 ایجاد میشود.
پولیپوز مرتبط با MUTYH
افراد مبتلا به این سندرم در روده بزرگ و روده کوچک دچار پولیپ میشوند و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در آنها زیاد است. همچنین احتمال ابتلا به سرطانهای دیگر، از جمله سرطانهای تخمدان و مثانه، بیشتر است. این سندرم در اثر جهش در ژن MUTYH ایجاد میشود.
سایر ژنهای مرتبط با سرطان تخمدان ارثی
علاوهبر جهشهای ژنی که در بالا ذکر شد، ژنهای دیگری نیز با سرطان تخمدان مرتبط هستند. اینها عبارتند از ATM، BRIP1، RAD51C، RAD51D و PALB2. برخی از این ژن ها با سرطان هایی مانند سینه و پانکراس نیز مرتبط هستند.
استفاده از درمان باروری
به نظر میرسد درمان باروری با لقاح آزمایشگاهی (IVF) خطر نوع تومورهای تخمدان معروف به “مرز خطی” یا “پتانسیل بدخیم کم” را افزایش میدهد (توضیح داده شده در سرطان تخمدان چیست؟). با این حال، مطالعات دیگر افزایش خطر ابتلا به سرطان تهاجمی تخمدان را با داروهای باروری نشان ندادهاند. اگر از داروهای باروری استفاده میکنید، باید خطرات احتمالی آن را با پزشک خود در میان بگذارید.
داشتن سرطان سینه
اگر سرطان سینه داشتهاید، ممکن است خطر ابتلا به سرطان تخمدان را نیز افزایش دهید. دلایل متعددی برای این امر وجود دارد. برخی از عوامل خطر باروری برای سرطان تخمدان نیز ممکن است بر خطر سرطان سینه تأثیر بگذارد. خطر ابتلا به سرطان تخمدان پس از سرطان سینه در زنانی با سابقه خانوادگی سرطان پستان بیشتر است. سابقه خانوادگی قوی سرطان سینه ممکن است ناشی از جهش ارثی در ژنهای BRCA1 یا BRCA2 و سندرم ارثی سرطان پستان و تخمدان باشد که با افزایش خطر ابتلا به سرطان تخمدان مرتبط است.
سیگار کشیدن
سیگار بهطور کلی خطر ابتلا به سرطان تخمدان را افزایش نمیدهد، اما با افزایش خطر ابتلا به نوع مخاطی مرتبط است.
عوامل با اثرات نامشخص بر خطر سرطان تخمدان
آندروژنها
آندروژنها، مانند تستوسترون، هورمونهای مردانه هستند. به نظر میرسد بین برخی از آندروژنها و انواع خاصی از سرطان تخمدان ارتباط وجود دارد، اما مطالعات بیشتری در مورد نقش آندروژنها در سرطان تخمدان مورد نیاز است.
پودر تالک
پیشنهاد شده است که اگر ذرات پودر (در ناحیه تناسلی یا روی نوار بهداشتی، دیافراگم یا کاندوم) از طریق واژن، رحم و لولههای فالوپ به تخمدان بروند، پودر تالک ممکن است باعث ایجاد سرطان در تخمدانها شود.
بسیاری از مطالعات روی زنان به ارتباط احتمالی پودر تالک و سرطان تخمدان پرداختهاند. یافتهها متفاوت بوده است، بهطوری که برخی از مطالعات افزایش اندکی خطر را گزارش کردهاند و برخی دیگر هیچ افزایشی را گزارش نکردهاند. بسیاری از مطالعات مورد – شاهدی افزایش اندکی در خطر پیدا کردهاند. اما این نوع مطالعات میتوانند جانبدارانه باشند، زیرا اغلب به حافظه افراد از استفاده از تالک سالها قبل متکی هستند. یک مطالعه کوهورت آیندهنگر که همان نوع سوگیری بالقوه را ندارد، افزایش خطر را پیدا نکرده است. دومی افزایش متوسطی در خطر ابتلا به یکی از انواع سرطان تخمدان نشان داد.
برای هر زن، در صورت افزایش خطر، افزایش کلی احتمالاً بسیار اندک است. با این حال، تالک به طور گسترده در بسیاری از محصولات استفاده میشود، بنابراین تعیین اینکه آیا افزایش خطر واقعی است یا خیر، مهم است. تحقیقات در این زمینه ادامه دارد.
رژیم غذایی
برخی از مطالعات کاهش نرخ سرطان تخمدان را در زنانی که رژیم غذایی سرشار از سبزیها یا رژیم غذایی کمچربی مصرف میکردند نشان دادهاند، اما مطالعات دیگر مخالف هستند. انجمن سرطان آمریکا پیروی از یک الگوی غذایی سالم را توصیه میکند که شامل مقدار زیادی میوه، سبزیها و غلات کامل است و گوشتهای قرمز و فراوریشده، نوشیدنیهای شیرین و غذاهای بسیار فراوریشده را محدود کرده یا از آن اجتناب میکند. اگرچه تأثیر این توصیههای غذایی بر خطر سرطان تخمدان نامشخص است، پیروی از آنها میتواند به پیشگیری از چندین بیماری دیگر، از جمله برخی انواع دیگر سرطان کمک کند.
عواملی که میتوانند خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش دهند
بارداری و شیردهی
خطر ابتلا به سرطان تخمدان در زنانی که قبل از ۲۶ سالگی باردار بوده و آن را به پایان رسانده اند نسبت به زنانی که باردار نشدهاند، کمتر است. این خطر با هر بارداری کامل کاهش مییابد. شیردهی ممکن است خطر را حتی بیشتر کاهش دهد.
کنترل بارداری
زنانی که از داروهای خوراکی جلوگیری از بارداری (همچنین شناخته شده بهعنوان قرصهای ضدبارداری) استفاده کرده اند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان تخمدان هستند. هر چه قرصها بیشتر استفاده شوند، خطر کمتر است. این خطر کمتر تا سالها پس از قطع قرص ادامه مییابد. سایر اشکال پیشگیری از بارداری مانند بستن لولهها (بستن لولههای فالوپ) و استفاده کوتاهمدت از IUD (دستگاههای داخل رحمی) نیز با خطر کمتر سرطان تخمدان مرتبط است.
به نظر میرسد هیسترکتومی (برداشتن رحم بدون برداشتن تخمدان) نیز خطر ابتلا به سرطان تخمدان را حدود یک سوم کاهش میدهد.

به دیگران در مورد سرطان خود بگویید
فهمیدن اینکه سرطان دارید میتواند برای شما و همچنین دوستان و خانوادهتان طاقتفرسا باشد. مردم اغلب نمیدانند چه بگویند. ممکن است احساس غم و ناراحتی کنند و از ناراحت کردن شما بترسند. ممکن است از احتمال از دست دادن شما بترسند. گاهی اوقات مردم راحتترند چیزی نگویند زیرا میترسند حرف اشتباهی بزنند. برخی افراد راحت صحبت میکنند، درحالیکه برخی دیگر ممکن است بیش از حد محتاط شوند یا بیش از حد شاد رفتار کنند.

مراقب سرطان کیست؟
مراقب شخصی است که اغلب به فرد مبتلا به سرطان کمک میکند؛ اما برای این کار پولی دریافت نمیکند. مراقبین ممکن است شریک زندگی، اعضای خانواده یا دوستان نزدیک باشند. اغلب، آنها برای مراقبت از آنها آموزش ندیدهاند. بسیاری از اوقات، آنها راه نجات فرد مبتلا به سرطان هستند. ارائهدهندگان مراقبتهای حرفهای برای ارائه مراقبت پول میگیرند. آنها تمایل دارند نقشهای محدودتری داشته باشند و در اینجا به تفصیل مورد بحث قرار نگرفتهاند.

مکملهای غذایی چیستند؟
اصطلاح “مکمل غذایی” به طیف گستردهای از محصولات از جمله ویتامینها و مواد معدنی، گیاهان و سایر مواد گیاهی، اسیدهای آمینه، آنزیمها و غیره اشاره دارد. میتوانید مکملهای غذایی را به اشکال مختلف مانند قرص، صمغ، پودر، مایعات، چای و بارها پیدا کنید.
برخی از نمونههای مکملهای رایج عبارتاند از: آشواگاندا، بربرین، کورستین، شنبلیله، نقره کلوئیدی، ترنجبین و ال تیانین.