علائم و نشانه‌های سرطان تخمدان
زمان تقریبی مطالعه
۱ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
علائم و نشانه‌های سرطان تخمدان
سرطان تخمدان ممکن است علائم و نشانه‌های متعددی را ایجاد کند. در صورت گسترش بیماری احتمال بروز علائم در زنان بیشتر است، اما حتی سرطان تخمدان در مراحل اولیه نیز می‌تواند باعث بروز علائم شود.
شایع‌ترین علائم سرطان تخمدان
- نفخ
- درد لگن یا شکم (شکم).
- مشکل در خوردن یا احساس سیری سریع
- علائم ادراری مانند اورژانس (همیشه احساس می‌کنید که باید بروید) یا تکرر (اغلب باید بروید)
چه زمانی با پزشک خود صحبت کنید
این علائم معمولاً به دلیل بیماری‌های خوش‌خیم (غیرسرطانی) و سرطان سایر اندام‌ها نیز ایجاد می‌شوند. هنگامی که آنها به دلیل سرطان تخمدان ایجاد می‌شوند، تمایل به پایداری و تغییر نسبت به حالت عادی دارند. به‌عنوان مثال، آنها اغلب رخ می‌دهند یا شدیدتر هستند. این علائم بیشتر در اثر سایر بیماری‌ها ایجاد می‌شوند و بیشتر آنها تقریباً در زنانی که سرطان تخمدان ندارند رخ می‌دهد. اما اگر بیش از ۱۲ بار در ماه این علائم را داشتید، به پزشک مراجعه کنید تا در صورت لزوم مشکل را پیدا کرده و درمان کنید.
سایر علائم سرطان تخمدان
- خستگی (خستگی شدید)
- ناراحتی معده
- کمردرد
- درد هنگام رابطه جنسی
- یبوست
- تغییرات در قاعدگی زنان، مانند خونریزی شدیدتر از خونریزی طبیعی یا نامنظم
- تورم شکم (شکم) همراه با کاهش وزن
مهارت‌های مقابله با افسردگی
حتی با درمان‌هایی مانند داروهای ضدافسردگی یا روان‌درمانی، داشتن استراتژی‌های اضافی برای مقابله با افسردگی مفید است. مکانیسم‌های خودتنظیمی و مقابله‌ای نقش اساسی در درمان دارند. آنها می‌توانند تسکین دهند و اثربخشی سایر مداخلات را افزایش دهند. این مقاله ۲۲ مهارت مقابله با افسردگی شامل راهبردهای درمانی، فیزیکی، عاطفی و اجتماعی را ارائه می‌دهد.
۷۵ راه برای بالا بردن خلق خود در لحظه حال
گاهی اوقات، روزتان به‌نوعی شما را ناامید می‌کند، یا شما خود را در وضعیتی می‌بینید که به‌سختی می‌توانید از آن خلاص شوید. ممکن است اتفاقی در محل کارتان افتاده باشد که خوب نبوده است، در حال کار کردن در یک موقعیت پیچیده هستید یا خبرهای نه‌چندان خوب دریافت کرده‌اید. همه ما در این موقعیت‌ها بوده‌ایم و مطمئناً شما در این ترن هوایی همیشه در حال چرخش، تنها نیستید!
علائم استرس مزمن و درمان
استرس مزمن احساس فشار و آشفتگی در یک دوره طولانی است. درحالی‌که استرس گاه‌به‌گاه می‌تواند انرژی و تمرکز مورد نیاز برای دستیابی به اهداف بیشتر را در اختیار شما قرار دهد، استرس مداوم می‌تواند برای سلامتی شما مضر باشد. این به این دلیل است که استرس باعث ترشح هورمون‌هایی به نام کورتیزول و آدرنالین (اپی‌نفرین) می‌شود که عملکرد مغز و بدن شما را تغییر می‌دهد.