درد در افراد مبتلا به سرطان
زمان تقریبی مطالعه
۳ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
درد در افراد مبتلا به سرطان
ابتلا به سرطان همیشه به این معنی نیست که شما درد خواهید داشت. اما اگر درد داشته باشید، می‌تواند و باید درمان شود. هر نوع دردی، نه فقط درد سرطان، می‌تواند بر تمام بخش‌های زندگی فرد تأثیر بگذارد. بعضی روزها ممکن است بهتر یا بدتر از روزهای دیگر باشد.
درد روشی است که بدن شما برای اطلاع دادن به شما در مورد وجود مشکل به کار می‌برد. فقط شما می‌دانید که آیا درد دارید یا خیر، چه زمانی و چگونه احساس می‌شود. درد می‌تواند در زمان‌های مختلف متفاوت باشد. می‌تواند در یک یا چند جای بدن شما باشد. مردم درد را اینگونه توصیف می‌کنند:
- تیز
- مبهم
- سوزش
- ضربان‌دار
- مورمور شدن
- سفتی یا گرفتگی عضلات
افراد مبتلا به سرطان که درد دارند ممکن است متوجه شوند که دردشان در طول روز تغییر می‌کند و ممکن است از روزی به روز دیگر متفاوت باشد. ممکن است بخشی از دردی که احساس می‌کنید ناشی از چیزی غیر از سرطان باشد.
سعی کنید درد و علائم آن را پیگیری کنید و آنها را با تیم مراقبت از سرطان خود به اشتراک بگذارید. این به آنها کمک می‌کند تا درد شما را بهتر درک کنند تا بتوانند بهترین برنامه را برای کمک به مدیریت آن تدوین کنند.
علل درد سرطان
شایع‌ترین علل درد مرتبط با سرطان عبارت‌اند از:
- تومورها (رشد و فشار آوردن به قسمت‌های طبیعی بدن)
- فشرده‌سازی نخاع
- درد استخوان
- جراحی سرطان
- درد خیالی (دردی که در قسمتی از بدن که دیگر وجود ندارد احساس می‌کنید)
- عوارض جانبی شیمی‌درمانی و پرتودرمانی
- نوروپاتی محیطی
رویه‌ها و آزمایش‌ها
انواع درد سرطان
ممکن است تیم مراقبت از سرطان شما، درد شما را «درد سرطان» ننامد. ممکن است از آنها بشنوید که درد شما حاد، مزمن یا پیش‌رونده است.
درد حاد
درد حاد معمولاً شدید است، به سرعت بروز می‌کند و مدت زمان کوتاه‌تری نسبت به سایر انواع درد طول می‌کشد. این درد اغلب نشانه‌ی آسیب‌دیدگی بدن است. این درد، به طور کلی، با بهبود آسیب از بین می‌رود.
درد مزمن
درد مزمن می‌تواند به سرعت یا به‌آرامی بروز کند و می‌تواند خفیف تا شدید باشد. درد مزمن برای مدت طولانی ادامه می‌یابد. دردی که بیش از ۳ ماه طول بکشد، مزمن است. اگر درد مزمن به‌خوبی مدیریت نشود، می‌تواند زندگی و فعالیت‌های عادی شما را مختل کند.
درد مزمن تا زمانی که علت آن درمان نشود، از بین نمی‌رود. اما اغلب می‌توان با مصرف منظم داروهای مسکن، آن را کاهش داد یا کنترل کرد. گاهی اوقات به این روش، مصرف داروهای مسکن «به صورت شبانه‌روزی» می‌گویند.
درد ناگهانی
درد ناگهانی، دوره‌ای از درد است که حتی با وجود مصرف منظم داروهای مسکن، اتفاق می‌افتد.
درد ناگهانی اغلب علل مشابهی با درد مزمن دارد. برخی افراد در طول یک فعالیت خاص، مانند راه رفتن یا پوشیدن لباس، درد ناگهانی را تجربه می‌کنند. برای برخی دیگر، این درد به طور ناگهانی و بدون هیچ دلیل مشخصی رخ می‌دهد.
درد ناگهانی با دوزهای منظم داروهای مسکن کنترل نمی‌شود. معمولاً با دوز اضافی داروی مسکن یا نوع دیگری از دارو درمان می‌شود.
اثرات طولانی‌مدت الکل بر بدن چیست
از یک لیوان شراب همراه با شام گرفته تا یک شب بیرون رفتن با دوستان و نوشیدن یک شات برای جشن گرفتن، مصرف الکل عمیقاً در بسیاری از آداب اجتماعی و سنت‌های فرهنگی در سراسر جهان ریشه دوانده است. در ایالات متحده، بیش از ۸۴٪ از بزرگسالان حداقل یک‌بار در طول زندگی خود الکل مصرف می‌کنند. درحالی‌که نوشیدن گاه‌به‌گاه تا متوسط ممکن است بخشی از زندگی برای برخی باشد، مصرف بیش از حد یا مزمن الکل می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی بر بدن و سلامت طولانی‌مدت شما تأثیر بگذارد.
یازده مزیت گریه: چرا گریه برای ذهن و بدن شما مفید است؟
گریه یک واکنش طبیعی انسان به طیف وسیعی از احساسات است. این طبیعی است که گاهی اوقات گریه کنید، به‌خصوص در رویدادهای احساسی مانند مراسم خاک‌سپاری، فارغ‌التحصیلی، یا مهمانی‌های بازنشستگی. هم مردان و هم زنان بیشتر از آنچه تصور می‌کنید گریه می‌کنند. آمارها نشان می‌دهد که زنان ۵/۳ بار در ماه گریه می‌کنند درحالی‌که مردان ۱/۳ بار در ماه گریه می‌کنند. این تفاوت در وقوع گریه احتمالاً به دلیل اجتماعی شدن و نقش‌های جنسیتی است.
چهار راه برای ترک گریه کردن
گریه یک عملکرد طبیعی انسانی برای بیان احساس درونی شماست. اما برخلاف دیگر ابراز احساسات، گاهی اوقات ما نمی‌توانیم گریه را کنترل کنیم. در برخی موقعیت‌های عمومی، مانند زمانی که در محل کار یا مدرسه هستید، ممکن است بخواهید بدانید که چگونه گریه خود را متوقف کنید تا اشک روی صورتتان نریزد. درحالی‌که مهم است بدانید گریه‌کردن و ابراز احساسات غمگینانه اشکالی ندارد، درک اینکه چه چیزی باعث ایجاد این احساسات غم‌انگیز می‌شود که در وهله اول ما را در این موقعیت قرار می‌دهد، می‌تواند مفید باشد.