عوارض جانبی ایمونوتراپی

زمان تقریبی مطالعه

۱۷ دقیقه

فهرست مطالب در این مقاله

عوارض جانبی ایمونوتراپی

ایمونوتراپی، نوعی درمان سرطان است. در ایمونوتراپی، از مواد ساخته‌شده توسط بدن یا در آزمایشگاه، برای تقویت سیستم ایمنی و کمک به بدن، برای یافتن و ازبین‌بردن سلول‌های سرطانی استفاده می‌کند.

این مقاله به شما کمک می‌کند تا عوارض جانبی احتمالی انواع مختلف ایمونوتراپی، از جمله مهارکننده‌های وارسی ایمنی و درمان با سلول‌های T با گیرنده آنتی‌ژن کایمریک (CAR) را، درک کنید.

عوارض جانبی می‌تواند به‌صورت نشانه یا علائم ظاهر شود. علائم(sign) تغییراتی هستند که می‌توان آنها را اندازه‌گیری کرد، مانند فشارخون یا دمای بدن. نشانه‌ها(Symptoms)، تغییراتی هستند که می‌توانید در بدن خود احساس کنید.

درباره اصول اولیه ایمونوتراپی و نحوه عملکرد آن بیشتر بدانید.

چرا ایمونوتراپی عوارض جانبی ایجاد می‌کند؟

ایمونوتراپی، بسیاری از انواع سرطان را به طور مؤثر درمان می‌کند. مانند سایر درمان‌های سرطان، آنها داروهای قدرتمندی هستند که می‌توانند تغییراتی را در بدن ایجاد کنند که به آنها عوارض جانبی می‌گویند. عوارض جانبی، برای هر فرد، متفاوت است. آنها به نوع خاص ایمونوتراپی، نوع سرطان، محل آن، سلامت عمومی و سایر عوامل بستگی دارد.

همچنین، ایمونوتراپی ممکن است باعث حلمه‌ی سیستم ایمنی به سلول‌های سالم شود. این موضوع، می‌تواند عوارض جانبی، تحت عنوان “عوارض جانبی مرتبط با سیستم ایمنی” ایجاد کند. این عارضه ممکن است در هر زمان در طول درمان یا گاهی حتی پس از قطع ایمونوتراپی، رخ دهند.

انواع مختلف ایمونوتراپی، عوارض جانبی متفاوتی ایجاد می‌کند. به همین دلیل، مهم است که با پزشک خود در مورد نوع ایمونوتراپی مورداستفاده برای سرطان، اهداف درمان، عوارض جانبی احتمالی ایمونوتراپی و علائم و نشانه‌هایی که باید مراقب آنها باشید، صحبت کنید.

آیا راه‌هایی برای پیشگیری یا درمان عوارض جانبی ایمونوتراپی وجود دارد؟

تیم مراقبت از سرطان، می‌تواند در پیشگیری یا تسکین بسیاری از عوارض جانبی درمان، کمک کند. پیشگیری و درمان عوارض جانبی، بخش مهمی از درمان کلی سرطان است. این روند، مراقبت تسکینی یا مراقبت حمایتی نامیده می‌شود.

قبل از شروع ایمونوتراپی، از تیم مراقبت از سرطان خود بپرسید که چه عوارض جانبی ناشی از درمان، محتمل است. در طول درمان، آنها را دراسرع‌وقت اطلاع دهید. این عوارض، شامل مشکلات سلامتی هستند که ممکن است تصور کنید جدی نیستند یا به ایمونوتراپی، ارتباطی ندارند. هر چه زودتر برای درمان یک عارضه جانبی اقدام شود، آن درمان مؤثرتر خواهد بود. دانستن علائم، به‌منظور تشخیص زودهنگام آنها، مهم است. پزشک ممکن است توقف ایمونوتراپی یا درمان عوارض جانبی را برای جلوگیری از شدید شدن علائم، توصیه کند.

عوارض جانبی ایمونوتراپی می‌تواند خفیف، متوسط یا حتی برای زندگی تهدیدکننده باشد. پزشکان، عوارض جانبی را در مقیاس ۱ تا ۴ درجه‌بندی می‌کنند. مقیاس ۱ خفیف و مقیاس ۴ شدیدترین سطح از عوارض جانبی است. نحوه درمان عوارض جانبی توسط پزشک، به ‌شدت عوارض، بستگی دارد.

عوارض جانبی خفیف برای عوارض جانبی خفیف، احتمالاً درمان اصلی شما ادامه خواهد یافت و برای تغییرات در علائم، تحت‌نظر خواهید بود.

عوارض جانبی متوسط تا شدید. پزشک ممکن است درمان را متوقف کند و نوعی دارو به نام کورتیکواستروئید (مانند پردنیزون) را برای آرام‌کردن سیستم ایمنی تجویز کند. گاهی اوقات، ممکن است داروهای دیگری نیز، پس از کورتیکواستروئید تجویز شود. اگر عوارض جانبی برطرف شد، پزشک ممکن است سعی کند دوباره ایمونوتراپی را شروع کند یا برنامه درمانی شما را تنظیم کند، به‌خصوص اگر ترکیبی از داروها به شما داده شود. اگر عوارض جانبی از بین نرفت یا شدیدتر شد، ممکن است پزشک تصمیم بگیرد که درمان با ایمونوتراپی را متوقف کند.

اگر یک عارضه جانبی شدید شود، ممکن است لازم باشد، مراقبت‌ ای پزشکی ویژه‌ای خارج از مرکز درمان سرطانتان، دریافت کنید. برای مثال، ممکن است لازم باشد به اورژانس بروید. حتماً به تیم مراقبت‌های سلامتی اطلاع دهید، که در حال ایمونوتراپی هستید. در صورت امکان، نام دارو، انکولوژیست و مرکز سرطانی که در آن ایمونوتراپی دریافت می‌کنید را، به آنها بدهید.

شایع‌ترین عوارض جانبی، به نوع ایمونوتراپی، بستگی دارد. این مقاله، عوارض جانبی رایج ناشی از موارد زیر را شرح خواهد داد:

  • مهارکننده‌های وارسی ایمنی
  • درمان با سلول‌های CAR-T
  • انواع دیگر ایمونوتراپی

هنگامی که در طول ایمونوتراپی، با مشکل پزشکی جدید یا بدتر مواجه شدید، همیشه به تیم مراقبت از سرطان خود اطلاع دهید، حتی اگر این علائم در فهرست زیر، ذکر نشده باشد.

شایع‌ترین عوارض جانبی مهارکننده‌های وارسی ایمنی چیست؟

مهارکننده‌های وارسی ایمنی، درمان‌های ایمونوتراپی هستند که از مسدودکردن سلول‌های سرطانی سیستم ایمنی جلوگیری می‌کنند. مسیرهای رایجی که این مهارکننده‌ها بر آن تأثیر می‌گذارند، مسیرهای PD-1/PD-L1 و CTLA-4 هستند. نمونه‌هایی از مهارکننده‌های وارسی ایمنی برای سرطان، عبارت‌اند از:

  • آتزولیزوماب ( Tecentriq )
  • آولوماب (Bavenio)
  • دوستارلیماب ( jemperli )
  • دوروالوماب ( Imfinzi )
  • ایپلیموماب ( yervoy )
  • نیولوماب (Opdivo)
  • پمبرولیزوماب ( keytruda )

عوارض جانبی مهارکننده‌های وارسی ایمنی، معمولاً ناشی از حمله سیستم ایمنی به بخش‌های سالم بدن، علاوه بر سلول‌های سرطانی است. این فرایند، التهاب نام دارد. عوارض جانبی مهارکننده‌های وارسی ایمنی، ممکن است بر اندام‌های زیر تأثیر بگذارد.

پوست. مشکلات پوستی، مانند بثورات و خارش، در افراد مبتلا به ملانوم و سرطان ریه سلول غیر کوچک، شایع‌تر است، اما افراد مبتلا به هر نوع سرطان، ممکن است به مشکلات پوستی مربوط به درمان با مهارکننده‌های وارسی ایمنی دچار شوند.

دستگاه گوارش. مشکلات مربوط به دستگاه گوارش، برخی از شایع‌ترین عوارض جانبی مربوط به مهارکننده‌های وارسی ایمنی هستند. این عوارض، شامل التهاب روده بزرگ است که کولیت نامیده شده و اغلب منجر به اسهال می‌شود. عوارض جانبی کمتر شایع شامل مشکلات بلع، تهوع و استفراغ و درد در قسمت بالای شکم است.

ماهیچه‌ها و اسکلت. در افرادی که مهارکننده‌های وارسی ایمنی دریافت می‌کنند، ممکن است مشکلات ماهیچه‌ها، مفاصل و استخوان‌ها رخ دهد. و می‌تواند منجر به درد از نوع آرتریت، تورم مفاصل و گرفتگی عضلات شود.

کلیه‌ها. آسیب به کلیه‌ها یا نارسایی کلیه غیرمعمول است، اما گاهی اوقات، در افرادی که مهارکننده‌ی وارسی ایمنی دریافت می‌کنند، رخ می‌دهد. این عارضه، معمولاً  توسط تیم مراقبت از سرطان، هنگامی که نتایج آزمایش خون/ادرار بررسی می‌کند، تشخیص داده می‌شود.

اعصاب. مهارکننده‌های وارسی ایمنی، ممکن است عوارض جانبی برای سیستم عصبی ایجاد کنند که بر مغز، حواس یا حتی حرکات شما تأثیر می‌گذارد. ممکن است درد و تغییرات حسی به نام نوروپاتی وجود داشته باشد. این نشانه‌ها عوارض جانبی نادر، اما احتمالاً شدید هستند.

خون. ایمونوتراپی ممکن است باعث کاهش شمارش خون شود که منجر به خونریزی، کم‌خونی و سایر مشکلات خواهد شد.

ریه‌ها. مهارکننده‌های وارسی ایمنی ممکن است باعث ذات‌الریه شوند. (التهاب ریه‌ها که می‌تواند باعث سرفه یا مشکل تنفسی شود.) پنومونیت غیرمعمول است؛ اما ممکن است جدی باشد.

سیستم غدد درون‌ریز. سیستم غدد درون‌ریز، هورمون‌هایی را کنترل می‌کند که به بدن در تنظیم بسیاری از عملکردهای مهم مانند فشارخون، انرژی و توانایی مقابله با عفونت‌ها و آسیب‌ها کمک می‌کنند. غده تیروئید بخش مهمی از سیستم غدد درون‌ریز است. ممکن است، درمان با مهارکننده وارسی ایمنی، باعث شود فعالیت غده تیروئید تغییر کند. موارد نادری وجود دارد که افراد می‌توانند به دلیل تأثیر مهارکننده‌های وارسی ایمنی بر لوزالمعده، به‌نوعی دیابت مبتلا شوند که دیابت مرتبط با مهارکننده‌های وارسی (CIADM) نامیده می‌شود و مشابه دیابت نوع ۱ است. غده فوق‌کلیه، بخشی دیگر از سیستم غدد درون‌ریز است. مهارکننده‌های وارسی ایمنی، می‌توانند باعث نارسایی آدرنال شوند، شرایطی که غدد فوق‌کلیوی، تولید هورمون‌های طبیعی را متوقف می‌کنند تا قند خون را حفظ کنند و الکترولیت‌ها را تنظیم کنند. درمان اختلالات غدد درون‌ریز از اندام‌های فوق معمولاً شامل جایگزینی هورمون‌ها با سطوح پایین است (هورمون تیروئید، انسولین یا هورمون‌های آدرنال مانند مینرالوکورتیکوئیدها).

قلب و عروق خونی. ایمونوتراپی، ممکن است بر قلب و عروق خونی تأثیر بگذارد. این عوارض، نادر هستند، اما اغلب بسیار جدی بوده و می‌توانند تهدیدکننده زندگی باشند.

چشم‌ها. درمان با مهارکننده‌های وارسی ایمنی، ممکن است باعث التهاب بافت‌های چشم شود. این عوارض جانبی به‌طورکلی غیرمعمول است، اما ممکن است در میان افرادی که ترکیبی از مهارکننده‌های وارسی ایمنی را دریافت می‌کنند، شایع‌تر باشد.

اندام تناسلی. ایمونوتراپی ممکن است بر باروری، تأثیر بگذارد. بیماران در سنین باروری، باید در طول درمان و حداقل ۵ ماه پس از پایان درمان، اقدامات لازم را برای جلوگیری از بارداری انجام دهند. در این زمینه حتماً با پزشک خود، صحبت کنید.

واکنش‌های حین انفوزیون. هنگامی که یک داروی ایمونوتراپی، از طریق ورید تزریق می‌شود، به این فرایند انفوزیون می‌گویند. افرادی که مهارکننده‌های وارسی ایمنی دریافت می‌کنند، معمولاً در زمان انفوزیون، واکنشی نشان نمی‌دهند. اگر واکنشی به انفوزیون اتفاق بیفتد، علائم اغلب خفیف هستند و خودبه‌خود از بین می‌روند. گاهی اوقات، ممکن است موارد شدیدتری وجود داشته باشد که نیاز به تنظیم سرعت انفوزیون، مصرف دارو برای کنترل درد، یا علائم دیگر، یا توقف درمان دارند.

شایع‌ترین عوارض جانبی درمان با سلول CAR-T چیست؟

 CAR-T درمانی نوعی ایمونوتراپی است که سلول‌های ایمنی تنظیم شده را به بدن باز می‌گرداند تا سلول‌های سرطانی را پیدا کرده و از بین ببرد. نمونه‌هایی از درمان با سلول T CAR عبارت‌اند از:

  • آکسیسابتاجن سیلوسل ( Yescarta )
  • برکسوکابتاژن اتولوسل ( Tecartus )
  • آدسابتاجن ویکلوسل ( Abecma )
  • لیزوکابتاژن مارالئوسل ( Breyani )
  • تیساجنلکلوکل ( Kymriah )

شایع‌ترین عوارض جانبی، مربوط به درمان با سلول CAR-T در زیر توضیح داده شده و ناشی از تغییرات سیستم ایمنی است که معمولاً بیش از یک بخش بدن را، درگیر می‌کند.

سندرم آزادسازی سیتوکین (CRS). سلول‌های CAR-T ، پروتئین‌هایی به نام سیتوکین‌ها را در خون آزاد می‌کنند. این فرایند می‌تواند سیستم ایمنی را بیش از حد فعال نموده و منجر به سندرمی، به نام سندرم انتشار سیتوکین یا CRS شود. ممکن است بین دو تا بیست روز پس از شروع درمان، ظاهر شود. برخی از موارد، می‌توانند جدی باشند و باعث ایجاد مشکلاتی در بسیاری از اندام‌ها شود و نیاز به درمان پزشکی، دارند. ممکن است دارویی به نام توسیلیزوماب ( Actemra ) و یک استروئید داده شود. علائم CRS عبارت‌اند از:

  • تب
  • ضربان قلب سریع
  • حالت تهوع
  • سردرد
  • کهیر
  • تنگی نفس
  • فشارخون پایین

اگر در حال درمان با سلول‌های CAR-T هستید و علائم CRS را تجربه می‌کنید، فوراً با تیم درمانی خود، تماس بگیرید.

سندرم مسمومیت عصبی مرتبط با سلول‌های عامل ایمنی (ICANS) سندرمی است که بر سیستم عصبی فرد تأثیر می‌گذارد. این دومین عارضه جانبی رایج درمان با سلول T CAR است. ICANS می‌تواند علائم زیادی ایجاد کند، از جمله:

  • گیجی
  • تغییرات رفتاری
  • ناتوانی در تکلم یا درک گفتار که به آن آفازی گفته می‌شود
  • مشکلات توجه، تفکر و حافظه
  • ضعف عضلانی
  • لرزش عضلانی
  • سردرد
  • تشنج

درمان ICANS شامل کورتیکواستروئیدها و مراقبت‌های حمایتی است.

عفونت‌ها. عفونت پس از درمان با سلول‌های CAR-T شایع است. عفونت، اغلب، بلافاصله پس از تزریق رخ می‌دهند زیرا سلول‌های ایمنی مسئول مبارزه با عفونت، ممکن است ضعیف شوند. علائم عفونت عبارتند از تب، تهوع، خستگی، سردرد، ضعف و احساس ناراحتی عمومی.

سرکوب مغز استخوان. درمان با سلول‌های CAR-T ممکن است عملکرد مغز استخوان را که مسئول تولید سلول‌های خونی بدن است، تضعیف کند. این عارضه، می‌تواند تعداد سلول‌های تولید شده و آزاد شده توسط مغز استخوان را کاهش دهد، و منجر به کم‌خونی، ترومبوسیتوپنی، لکوپنی و نوتروپنی شود.

لنفوهیستوسیتوز هموفاگوسیتیک (HLH). در HLH، سلول‌های ایمنی به نام هیستوسیت و گلبول‌های سفید، در پوست، طحال و کبد تجمع می‌یابند و سایر سلول‌های خونی را از بین می‌برند. این یک عارضه جانبی غیرمعمول، در اثر درمان با سلول CAR-T است. علائم و نشانه‌ها بسیار شبیه به علائم عفونت هستند (به بالا مراجعه کنید).

آپلازی سلول B. سلول‌های B که لنفوسیت‌های B نیز نامیده می‌شوند، سلول‌های ایمنی بدن هستند. گاهی اوقات سلول‌های CAR-T به سلول‌های B سالم حمله می‌کنند و در نتیجه، تعداد سلول‌های B در بدن کم می‌شود. به این فرایند، آپلازی سلول B می‌گویند و خطر ابتلا به عفونت را افزایش می‌دهد (به بالا مراجعه کنید).

انعقاد داخل عروقی منتشر (DIC). درمان با سلول CAR-T ممکن است بر پروتئین‌های خون که بافت خون را کنترل می‌کنند، تأثیر بگذارد. این عارضه، می‌تواند منجر به خونریزی و/یا مشکلات لخته‌شدن شود و می‌تواند جدی باشد.

شایع‌ترین عوارض جانبی، ناشی از سایر انواع ایمونوتراپی چیست؟

در ادامه، فهرست برخی از رایج‌ترین علائم و نشانه‌هایی که ممکن است در اثر ایمونوتراپی ایجاد شوند را، مشاهده می‌کنید. این فهرست کامل نیست. با پزشک خود در مورد عارضه‌هایی که ممکن است بر اساس داروهای خاص شما، بروز یابند، صحبت کنید.

بسیاری از عوارض جانبی و علائم مرتبط با آنها، خودبه‌خود از بین می‌روند یا به‌مرورزمان، قابل‌درمان هستند. بااین‌حال، مواردی وجود دارند که می‌توانند بسیار جدی باشند و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند. با تیم مراقبت از سرطان، در مورد عوارض جانبی که می‌توانید انتظار داشته باشید و نحوه مدیریت آنها صحبت کنید. برخی از عوارض جانبی عبارت‌اند از:

  • سرفه
  • مشکلات تنفسی
  • خون در ادرار یا ادرار تیره
  • درد، تورم یا ضعف در عضلات یا مفاصل
  • گرفتگی گردن
  • تورم غدد لنفاوی
  • اسهال
  • یبوست
  • درد
  • بزرگ‌شدن طحال یا کبد
  • خونریزی یا کبودی
  • افزایش تعریق
  • احساس ضعف یا غش‌کردن
  • سردرد
  • گیجی
  • مشکل در تمرکز
  • بثورات، خارش و تاول
  • زردی پوست یا چشم‌ها که به آن یرقان می‌گویند
  • بی‌حسی یا گزگز
  • دست و پاهای سرد
  • مشکل در راه‌رفتن
  • تشنج
  • ضربان قلب سریع
  • افزایش حساسیت به نور
  • افزایش یا کاهش وزن
  • تغییراتی در چشم‌ها، مانند خشکی یا قرمزی
  • تغییرات در بینایی، مانند تاری یا دوبینی
  • ریزش مو یا رشد موی اضافی
  • تورم

مقابله با عوارض جانبی ایمونوتراپی

تجارب هر فرد، در اثر ایمونوتراپی، متفاوت است. عوارض جانبی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، حتی اگر نوع درمان مشابهی انجام شود. قبل از درمان، از تیم مراقبت از سرطان خود، راجع به عوارض جانبی فیزیکی احتمالی، صحبت کنید تا بدانید باید مراقب چه نشانه‌هایی باشید. همچنین ممکن است عوارض جانبی عاطفی را نیز، تجربه کنید. جستجوی حمایت‌های سلامت روان، برای کمک به کنترل اضطراب و استرس مهم است.

از تیم مراقبت از سرطان، در مورد راه‌های مراقبت از خود در طول دوره درمان و پس از آن، از جمله استراحت کافی، تغذیه مناسب و نوشیدن مایعات کافی، اطلاعات مناسب را دریافت کنید.

در طول درمان و پس از درمان، با تیم مراقبت‌های سلامتی، در ارتباط باشید. زمانی که عوارض جانبی برای اولین‌بار ظاهر می‌شوند، شدیدتر شده‌اند یا ادامه یافته‌اند، به تیم مراقبتی خود اطلاع دهید. این اطلاعات، به درمانگران، این امکان را می‌دهد تا در سریع‌ترین زمان ممکن، به شما کمک کنند تا احساس بهتری داشته باشید.

پس از پایان ایمونوتراپی چه مراقبت‌هایی لازم است؟

پیگیری مراقبت از عوارض جانبی، پس از پایان ایمونوتراپی، بسیار مهم است. بسیاری از عوارض جانبی، پس از پایان درمان از بین خواهند رفت. اما برخی از اثرات ممکن است فراتر از دوره درمان باقی بمانند. برخی از عوارض جانبی، ممکن است ماه‌ها یا سال‌ها بعد ظاهر شوند. تیم مراقبت از سرطان، می‌تواند به شما کمک کند تا عوارض جانبی دیرهنگام یا طولانی‌مدت را مشاهده و مدیریت کنید.

پس از پایان درمان با ایمونوتراپی، با پزشک خود برای ایجاد یک برنامه مراقبت بهبودی، همکاری کنید. این برنامه، ابزار مهمی است و به شما کمک می‌کند تا عوارض جانبی جدید یا عارضه‌هایی که شدیدتر می‌شوند را درمان کنید.

سؤالاتی که می‌توانید از تیم مراقبت از سلامت خود بپرسید

اگر ایمونوتراپی به‌عنوان بخشی از برنامه درمان سرطان شما توصیه می‌شود، این سؤالات را می‌توانید بپرسید.

  • چه عوارض جانبی  محتملی از نوع ایمونوتراپی که به من توصیه می‌کنید، وجود خواهد داشت؟ احتمالاً چه زمانی شروع خواهند شد؟
  • چگونه می‌توان این عوارض جانبی را مدیریت کرد؟
  • وقتی یک عارضه جانبی ظاهر شد یا شدیدتر شد، به چه کسی می‌توانم اطلاع دهم؟
  • آیا عوارض جانبی خاصی وجود دارد که باید فوراً به تیم مراقبت از سلامت خود اطلاع دهم؟
  • بهترین راه برای تماس با اعضای تیم مراقبتی در مورد عوارض جانبی چیست؟ بعد از ساعت کاری یا آخر هفته چطور؟
  • اثرات بالقوه درازمدت این نوع ایمونوتراپی چیست؟
  • آیا این درمان می‌تواند بر باروری من تأثیر بگذارد؟ آیا قبل از شروع درمان باید با متخصص باروری صحبت کنم؟
  • آیا این درمان می‌تواند بر زندگی جنسی من تأثیر بگذارد؟ آیا باید اقداماتی را برای جلوگیری از بارداری در طول درمان و پس از آن انجام دهم؟
وبلاگ
خواب بهتر زمانی که بی‌خوابی مرتبط با سرطان دارید

بی‌خوابی مرتبط با سرطان زمانی است که فرد پس از تشخیص سرطان، مشکلات قابل توجهی در خواب داشته باشد. مشکلات خواب مرتبط با بی‌خوابی می‌تواند شامل مشکل در به خواب رفتن، مشکل در خواب ماندن یا زود بیدار شدن باشد. برخی از افراد قبل از ابتلا به سرطان بی‌خوابی را تجربه می‌کنند و متوجه می‌شوند که خواب آنها پس از تشخیص سرطان بدتر می‌شود. تجربه بی‌خوابی در طول سرطان می‌تواند منجر به احساس ناخوشی و بی‌قراری در طول روز شود.

ادامه مطلب »
روان آموزی
مدارا با خشم

پس از تشخیص سرطان، احساس خشم، طبیعی است. این احساس ممکن است در زمان تشخیص، یا در هر زمانی در طول درمان و بهبودیافتگی، ایجاد شود. خشم یک واکنش عاطفی طبیعی است. برای داشتن احساسات ناخوشایند، احساس گناه نکنید و به خود، سخت نگیرید. خشم و سایر احساسات، بد نیستند. بااین‌حال، ممکن است در عصبانیت خود غرق شوید و بخواهید آن را به روش‌های سالم‌تری، ابراز کنید.

ادامه مطلب »
روان آموزی
مدارا با ابهام

بسیاری از افراد مبتلا به سرطان، ممکن است در مورد آینده، احساس عدم‌ اطمینان داشته باشند. پس از تشخیص سرطان، ممکن است احساس کنید که امنیت زندگی شما کمتر از گذشته است. هنگامی که چنین احساسی دارید، درخواست حمایت بسیار مهم است. بیماران تازه تشخیص‌داده‌شده و همچنین بهبودیافتگان نگرانی‌های مشترکی دارند. با تیم مراقبت‌های سلامتی خود در مورد منابع موجود حمایتی در این شرایط، صحبت کنید.

ادامه مطلب »
اسکرول به بالا