مصرف ویتامین‌ها، محصولات گیاهی و سایر مکمل‌ها

بسیاری از افراد از مکمل‌های غذایی مانند ویتامین‌ها یا محصولات گیاهی استفاده می‌کنند. افراد به دلایل مختلف از مکمل‌ها استفاده می‌کنند، مانند تمایل به بهبود سلامت، دریافت مواد مغذی بیشتر، تقویت سیستم ایمنی، یا درمان عوارض جانبی. این محصولات به طور گسترده، بدون نیاز به نسخه،  برای خرید در دسترس هستند. اما همه مکمل‌ها، به‌ویژه در طول درمان سرطان، بی‌خطر یا مؤثر نیستند.

همیشه قبل از مصرف یک مکمل غذایی، با تیم درمان خود صحبت کنید، حتی اگر مکملی باشد که درگذشته مصرف کرده‌اید. برخی از مکمل‌های غذایی، از جمله محصولات گیاهی، می‌توانند در درمان سرطان شما اختلال ایجاد کنند. مکمل‌ها می‌توانند عوارض جانبی ناخواسته‌ای ایجاد کنند، یا حتی اثربخشی درمان شما را کاهش دهند.

۲ دسته مکمل اصلی وجود دارد:

محصولات مکمل. محصولات مکمل، شامل ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. برخی از خصوصیات آنها عبارت‌اند از:

• ممکن است به‌صورت قرص، کپسول، قرص، مایعات، کرم یا پودر باشد.
• حاوی ۱ یا چند ماده مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی، گیاهان، آنزیم‌ها، اسیدهای آمینه و/یا هورمون‌ها هستند.
• در مقادیر (دوز) کمتر از برابر یا بالاتر از سطوح مواد مغذی توصیه شده روزانه برای هر فرد، موجود است.

محصولات گیاهی، و سایر محصولات “طبیعی”. ویژگی‌های این محصولات عبارت‌اند از:

• ممکن است در قالب قرص، کپسول، پودر، مایعات و دم‌نوش‌های کیسه‌ای موجود باشد.
• حاوی گیاهان یا بخش‌هایی از گیاهان، جلبک‌ها یا قارچ‌ها باشد.
• سایر محصولات این دسته ممکن است حاوی عصاره‌هایی مانند زهر وزغ یا مار باشند.