در مورد سرطان تخمدان چه چیزی باید از پزشک خود بپرسید؟
زمان تقریبی مطالعه
۴ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
در مورد سرطان تخمدان چه چیزی باید از پزشک خود بپرسید؟
برای شما مهم است که با تیم مراقبت از سرطان خود گفتگوهای صادقانه و باز داشته باشید. آنها می‌خواهند به همه سؤالات شما پاسخ دهند تا بتوانید درمان و تصمیمات زندگی آگاهانه بگیرید. در اینجا چند سؤال برای بررسی وجود دارد:
وقتی به شما می‌گویند سرطان تخمدان دارید
- چه نوع سرطان تخمدان دارم؟
- آیا سرطان من فراتر از تخمدان‌ها گسترش یافته است؟
- مرحله (وسعت) سرطان چیست و به چه معناست؟
- قبل از تصمیم‌گیری در مورد درمان به آزمایشات دیگری نیاز دارم؟
- آیا باید به پزشک یا متخصص بهداشت دیگری مراجعه کنم؟
- اگر نگران هزینه‌ها و پوشش بیمه‌ای برای تشخیص و درمان خود باشم، چه کسی می‌تواند به من کمک کند؟
- آیا بعد از درمان می‌توانم بچه‌دار شوم؟
- آزمایش ژنتیک فکر کنم؟ گزینه‌های تست من چیست؟ آیا باید آزمایش ژنتیک خانگی انجام دهم؟ مزایا و معایب آزمایش چه خواهد بود؟
هنگام تصمیم‌گیری در مورد یک برنامه درمانی
- گزینه‌های درمانی من چیست؟
- چه چیزی را توصیه می‌کنید و چرا؟
- چقدر تجربه در درمان این نوع سرطان دارید؟
- آیا باید نظر دومی داشته باشم؟ چگونه این کار را انجام دهم؟ میشه کسی رو معرفی کنید؟
- هدف از درمان چه خواهد بود؟
- چقدر سریع باید در مورد درمان تصمیم بگیریم؟
- برای آمادگی برای درمان چه باید بکنم؟
- درمان چقدر طول خواهد کشید؟ چگونه خواهد بود؟ کجا انجام خواهد شد؟
- درمان‌های پیشنهادی شما چه خطرات یا عوارض جانبی دارد؟
- آیا کارهایی وجود دارد که بتوانم برای کاهش این عوارض جانبی انجام دهم؟
- چگونه درمان ممکن است بر فعالیت‌های روزانه من تأثیر بگذارد؟ آیا هنوز می‌توانم تمام‌وقت کار کنم؟
- احتمال عود سرطان (عود) با این طرح‌های درمانی چقدر است؟
- اگر درمان جواب نداد یا سرطان عود کرد، چه خواهیم کرد؟
- در رفت‌وآمد به درمان مشکل حمل و نقل داشته باشم چه؟
در طول درمان
پس از شروع درمان، باید بدانید که چه چیزی را انتظار دارید و به دنبال چه چیزی باشید. ممکن است همه این سؤالات در مورد شما صدق نکنند، اما پرسیدن سؤالاتی که انجام می‌دهند ممکن است مفید باشد.
- چگونه متوجه می‌شویم که آیا درمان مؤثر است؟
- آیا کاری وجود دارد که بتوانم برای مدیریت عوارض جانبی کمک کنم؟
- چه علائم یا عوارض جانبی را باید فوراً به شما بگویم؟
- چگونه می‌توانم شب‌ها، تعطیلات یا آخر هفته‌ها با شما تماس بگیرم؟
- آیا باید در طول درمان چیزی را که می‌خورم تغییر دهم؟
- آیا محدودیتی برای کاری که می‌توانم انجام دهم وجود دارد؟
- آیا می‌توانم در طول درمان ورزش کنم؟ اگر چنین است، چه کاری باید انجام دهم و چند وقت یکبار؟
- آیا می‌توانید یک متخصص بهداشت روان را پیشنهاد دهید که بتواند ببیند آیا احساس غرق شدن، افسردگی یا ناراحتی می‌کنم؟
- اگر در طول درمان به حمایت اجتماعی نیاز داشته باشم، زیرا خانواده‌ام دور از دسترس زندگی می‌کنند، چه؟
پس از درمان
- آیا پس از درمان به رژیم غذایی خاصی نیاز دارم؟
- آیا محدودیتی برای کاری که می‌توانم انجام دهم وجود دارد؟
- چه علائم دیگری را باید رعایت کنم؟
- الان چه نوع تمرینی باید انجام دهم؟
- پس از درمان به چه نوع پیگیری نیاز دارم؟
- هر چند وقت یکبار نیاز به معاینات بعدی و آزمایش‌های تصویربرداری دارم؟
- آیا به آزمایش خون نیاز دارم؟
- چگونه بفهمیم سرطان عود کرده است؟ برای چه چیزی باید تماشا کنم؟
- در صورت بازگشت سرطان، گزینه‌های من چه خواهد بود؟
در کنار این نمونه سؤالات حتماً تعدادی از سؤالات خود را بنویسید. به‌عنوان مثال، ممکن است اطلاعات بیشتری در مورد زمان بازیابی بخواهید. همچنین ممکن است بخواهید در مورد آزمایشات بالینی که ممکن است واجد شرایط آنها باشید، بپرسید.
چهار راه برای ترک گریه کردن
گریه یک عملکرد طبیعی انسانی برای بیان احساس درونی شماست. اما برخلاف دیگر ابراز احساسات، گاهی اوقات ما نمی‌توانیم گریه را کنترل کنیم. در برخی موقعیت‌های عمومی، مانند زمانی که در محل کار یا مدرسه هستید، ممکن است بخواهید بدانید که چگونه گریه خود را متوقف کنید تا اشک روی صورتتان نریزد. درحالی‌که مهم است بدانید گریه‌کردن و ابراز احساسات غمگینانه اشکالی ندارد، درک اینکه چه چیزی باعث ایجاد این احساسات غم‌انگیز می‌شود که در وهله اول ما را در این موقعیت قرار می‌دهد، می‌تواند مفید باشد.
سه راهی که استرس می‌تواند شما را بیمار کند
استرس به‌عنوان پاسخ بدن به یک تهدید یا چالش درک شده تعریف می‌شود. همه استرس را تجربه می‌کنند و می‌دانند که مدیریت آن دشوار است. استرس می‌تواند بر سلامتی شما تأثیر منفی بگذارد. استرس مزمن به‌ویژه برای کیفیت زندگی و بهزیستی کلی شما مضر است. استرس می‌تواند منجر به علائم فیزیکی مانند مشکلات گوارشی و همچنین علائم روانی مانند افسردگی و مه مغزی شود.
مدارا با مصرف طولانی‌مدت دارو
درحالی‌که برخی از درمان‌های سرطان کوتاه‌مدت هستند، مانند جراحی یا یک دوره پرتودرمانی، بسیاری از افراد مبتلا به سرطان نیز هستند که به دلایل مختلف، مانند درمان سرطان یا پیشگیری، داروی طولانی‌مدت برای آنها تجویز می‌شود. به‌عنوان مثال، برای مبتلایان به سرطان سینه که دارای گیرنده هورمونی مثبت هستند، اغلب داروهای هورمون‌درمانی به مدت ۵ تا ۱۰ سال برای کاهش خطر عود سرطان تجویز می‌شود.