در مورد سرطان تخمدان چه چیزی باید از پزشک خود بپرسید؟
زمان تقریبی مطالعه
۴ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
در مورد سرطان تخمدان چه چیزی باید از پزشک خود بپرسید؟
برای شما مهم است که با تیم مراقبت از سرطان خود گفتگوهای صادقانه و باز داشته باشید. آنها می‌خواهند به همه سؤالات شما پاسخ دهند تا بتوانید درمان و تصمیمات زندگی آگاهانه بگیرید. در اینجا چند سؤال برای بررسی وجود دارد:
وقتی به شما می‌گویند سرطان تخمدان دارید
- چه نوع سرطان تخمدان دارم؟
- آیا سرطان من فراتر از تخمدان‌ها گسترش یافته است؟
- مرحله (وسعت) سرطان چیست و به چه معناست؟
- قبل از تصمیم‌گیری در مورد درمان به آزمایشات دیگری نیاز دارم؟
- آیا باید به پزشک یا متخصص بهداشت دیگری مراجعه کنم؟
- اگر نگران هزینه‌ها و پوشش بیمه‌ای برای تشخیص و درمان خود باشم، چه کسی می‌تواند به من کمک کند؟
- آیا بعد از درمان می‌توانم بچه‌دار شوم؟
- آزمایش ژنتیک فکر کنم؟ گزینه‌های تست من چیست؟ آیا باید آزمایش ژنتیک خانگی انجام دهم؟ مزایا و معایب آزمایش چه خواهد بود؟
هنگام تصمیم‌گیری در مورد یک برنامه درمانی
- گزینه‌های درمانی من چیست؟
- چه چیزی را توصیه می‌کنید و چرا؟
- چقدر تجربه در درمان این نوع سرطان دارید؟
- آیا باید نظر دومی داشته باشم؟ چگونه این کار را انجام دهم؟ میشه کسی رو معرفی کنید؟
- هدف از درمان چه خواهد بود؟
- چقدر سریع باید در مورد درمان تصمیم بگیریم؟
- برای آمادگی برای درمان چه باید بکنم؟
- درمان چقدر طول خواهد کشید؟ چگونه خواهد بود؟ کجا انجام خواهد شد؟
- درمان‌های پیشنهادی شما چه خطرات یا عوارض جانبی دارد؟
- آیا کارهایی وجود دارد که بتوانم برای کاهش این عوارض جانبی انجام دهم؟
- چگونه درمان ممکن است بر فعالیت‌های روزانه من تأثیر بگذارد؟ آیا هنوز می‌توانم تمام‌وقت کار کنم؟
- احتمال عود سرطان (عود) با این طرح‌های درمانی چقدر است؟
- اگر درمان جواب نداد یا سرطان عود کرد، چه خواهیم کرد؟
- در رفت‌وآمد به درمان مشکل حمل و نقل داشته باشم چه؟
در طول درمان
پس از شروع درمان، باید بدانید که چه چیزی را انتظار دارید و به دنبال چه چیزی باشید. ممکن است همه این سؤالات در مورد شما صدق نکنند، اما پرسیدن سؤالاتی که انجام می‌دهند ممکن است مفید باشد.
- چگونه متوجه می‌شویم که آیا درمان مؤثر است؟
- آیا کاری وجود دارد که بتوانم برای مدیریت عوارض جانبی کمک کنم؟
- چه علائم یا عوارض جانبی را باید فوراً به شما بگویم؟
- چگونه می‌توانم شب‌ها، تعطیلات یا آخر هفته‌ها با شما تماس بگیرم؟
- آیا باید در طول درمان چیزی را که می‌خورم تغییر دهم؟
- آیا محدودیتی برای کاری که می‌توانم انجام دهم وجود دارد؟
- آیا می‌توانم در طول درمان ورزش کنم؟ اگر چنین است، چه کاری باید انجام دهم و چند وقت یکبار؟
- آیا می‌توانید یک متخصص بهداشت روان را پیشنهاد دهید که بتواند ببیند آیا احساس غرق شدن، افسردگی یا ناراحتی می‌کنم؟
- اگر در طول درمان به حمایت اجتماعی نیاز داشته باشم، زیرا خانواده‌ام دور از دسترس زندگی می‌کنند، چه؟
پس از درمان
- آیا پس از درمان به رژیم غذایی خاصی نیاز دارم؟
- آیا محدودیتی برای کاری که می‌توانم انجام دهم وجود دارد؟
- چه علائم دیگری را باید رعایت کنم؟
- الان چه نوع تمرینی باید انجام دهم؟
- پس از درمان به چه نوع پیگیری نیاز دارم؟
- هر چند وقت یکبار نیاز به معاینات بعدی و آزمایش‌های تصویربرداری دارم؟
- آیا به آزمایش خون نیاز دارم؟
- چگونه بفهمیم سرطان عود کرده است؟ برای چه چیزی باید تماشا کنم؟
- در صورت بازگشت سرطان، گزینه‌های من چه خواهد بود؟
در کنار این نمونه سؤالات حتماً تعدادی از سؤالات خود را بنویسید. به‌عنوان مثال، ممکن است اطلاعات بیشتری در مورد زمان بازیابی بخواهید. همچنین ممکن است بخواهید در مورد آزمایشات بالینی که ممکن است واجد شرایط آنها باشید، بپرسید.
تغییر طعم و بو
بسیاری از افراد مبتلا به سرطان در طول یا بعد از درمان دچار تغییراتی در طعم و بو می‌شوند. این تغییرات می‌تواند منجر به بیزاری از غذا شود. بیزاری از غذا، بیزاری شدید از برخی غذاهاست که باعث می‌شود از آنها اجتناب کنید. تغییرات طعم و بو می‌تواند خوردن را سخت‌تر کند و منجر به کاهش وزن بدون تلاش شود. نخوردن و نیاشامیدن کافی می‌تواند درمان و بهبودی بدن شما را از سرطان دشوارتر کند.
نشانه‌های استرس روانی
استرس روانی نحوه واکنش بدن و مغز به هر نیاز یا خواسته‌ای است که به‌عنوان یک چالش یا مانع دیده می‌شود. استرس روانی لزوماً منفی نیست. برخی افراد استرس کوتاه‌مدت را انگیزه‌بخش می‌دانند، مانند امتحان یا مصاحبه شغلی. بااین‌حال، استرس زیاد گاهی اوقات می‌تواند باعث علائم فیزیکی و مشکلات سلامتی شود، به‌خصوص اگر استرس خود را به‌خوبی مدیریت نکنید.
مهارت‌های مقابله با افسردگی
حتی با درمان‌هایی مانند داروهای ضدافسردگی یا روان‌درمانی، داشتن استراتژی‌های اضافی برای مقابله با افسردگی مفید است. مکانیسم‌های خودتنظیمی و مقابله‌ای نقش اساسی در درمان دارند. آنها می‌توانند تسکین دهند و اثربخشی سایر مداخلات را افزایش دهند. این مقاله ۲۲ مهارت مقابله با افسردگی شامل راهبردهای درمانی، فیزیکی، عاطفی و اجتماعی را ارائه می‌دهد.