چه کسی باید مراقبت تسکینی دریافت کند و چرا؟
زمان تقریبی مطالعه
۳ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
چه کسی باید مراقبت تسکینی دریافت کند و چرا؟
هر فردی که به یک بیماری جدی مبتلا شده و علائمی دارد، باید مراقبت تسکینی دریافت کند. افرادی که مشکلات پزشکی پیچیدهای دارند، بهعنوان مثال، کسی که به نارسایی قلبی، بیماری کلیوی، دیابت یا سرطان مبتلا شده و تحت درمان است، باید مراقبت تسکینی دریافت کند. این بیماریهای جدی اغلب منجر به مشکلات جسمی، عاطفی، معنوی و اجتماعی میشوند که فراتر از توان تیم پزشکی است.
چرا مراقبت تسکینی در مراقبت از سرطان مهم است
برای بیماران سرطانی، مهم است به یاد داشته باشید که اثرات سرطان و درمان آن میتواند از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت باشد. یک تیم مراقبت تسکینی شامل گروهی از متخصصان است که وضعیت هر فرد را بررسی میکنند و با هم همکاری میکنند تا به بیمار و مراقب در انواع مختلف نیازها کمک کنند. تیم مراقبت تسکینی میتواند از طریق موارد زیر کمک کند:
- کنترل علائم جسمی و عوارض جانبی
- مدیریت احساسات ناشی از تشخیص و درمان سرطان
- نشان دادن راههای کنار آمدن با تغییرات زندگی و خانواده به خانواده
- درک هرگونه دغدغه معنوی
- نیازهای حمایتی مراقبان
- کمک به مسائل مالی ، کاری و بیمهای
- کمک به پر کردن فرمهای مربوط به دستورالعملهای پیشرفته و سایر فرمها
- انتقال به مراقبتهای آسایشگاهی در صورت عدم تأثیر درمان یا بدتر شدن سرطان
مراقبتهای تسکینی باید از زمان تشخیص تا زمانی که دیگر نیازی به آن نباشد – در هر مرحله و در هر محیط مراقبتی – ارائه و در دسترس باشند.
مزایای مراقبت تسکینی
مطالعات زیادی وجود دارد که مزایای مراقبت تسکینی را بر رفاه بیماران و خانوادهها یا مراقبان آنها نشان میدهد. بهعنوان مثال، مطالعات نشان دادهاند بیمارانی که در بیمارستان تحت مراقبت تسکینی قرار میگیرند، زمان کمتری را در بخشهای مراقبتهای ویژه میگذرانند و احتمال مراجعه به اورژانس یا بستری شدن مجدد در بیمارستان پس از ترخیص از بیمارستان کمتر است. مطالعات همچنین نشان دادهاند افرادی که بیماریهای مزمن مانند سرطان دارند و مراقبت تسکینی دریافت میکنند، علائم شدیدتری دارند. آنها کیفیت زندگی بهتری دارند، درد کمتری دارند، تنگی نفس کمتری دارند، افسردگی کمتری دارند و حالت تهوع کمتری دارند.
تحقیقات همچنین نشان داده است که بیماران سرطانی که مراقبتهای تسکینی دریافت میکنند، از سلامت عاطفی بهتری برخوردارند. این ممکن است به این دلیل باشد که مراقبتهای پزشکی آنها با ارزشها، اهداف و ترجیحات آنها همسوتر است. خانوادههای آنها نیز از مراقبت از بیمار احساس رضایت بیشتری میکنند.
برخی مطالعات همچنین نشان دادهاند که شروع مراقبتهای تسکینی بلافاصله پس از تشخیص سرطان میتواند بقای بیمار را نیز افزایش دهد.

گوشتهای فراوری شده و خطر ابتلا به سرطان
برای بسیاری از افراد، گوشتهای فراوری شده جزء اصلی رژیم غذایی آنهاست. این گوشتها شامل گوشت اغذیهفروشی در ساندویچ مانند هاتداگ، پپرونی روی پیتزا، سالامی و بیکن و انواع سوسیس و کالباس هستند. باتوجهبه رایج بودن گوشتهای فراوری شده، آیا دلیلی وجود دارد که در مورد اثرات احتمالی آنها بر سلامت، از جمله پتانسیل آنها برای افزایش خطر ابتلا به سرطان، نگران باشیم؟ پاسخ کوتاه بله است.

خواب بهتر زمانی که بیخوابی مرتبط با سرطان دارید
بیخوابی مرتبط با سرطان زمانی است که فرد پس از تشخیص سرطان، مشکلات قابل توجهی در خواب داشته باشد. مشکلات خواب مرتبط با بیخوابی میتواند شامل مشکل در به خواب رفتن، مشکل در خواب ماندن یا زود بیدار شدن باشد. برخی از افراد قبل از ابتلا به سرطان بیخوابی را تجربه میکنند و متوجه میشوند که خواب آنها پس از تشخیص سرطان بدتر میشود. تجربه بیخوابی در طول سرطان میتواند منجر به احساس ناخوشی و بیقراری در طول روز شود.

مدارا با خشم
پس از تشخیص سرطان، احساس خشم، طبیعی است. این احساس ممکن است در زمان تشخیص، یا در هر زمانی در طول درمان و بهبودیافتگی، ایجاد شود. خشم یک واکنش عاطفی طبیعی است. برای داشتن احساسات ناخوشایند، احساس گناه نکنید و به خود، سخت نگیرید. خشم و سایر احساسات، بد نیستند. بااینحال، ممکن است در عصبانیت خود غرق شوید و بخواهید آن را به روشهای سالمتری، ابراز کنید.