چرا افراد مبتلا به سرطان بیشتر در معرض ابتلا به عفونت هستند؟
زمان تقریبی مطالعه
۳ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
چرا افراد مبتلا به سرطان بیشتر در معرض ابتلا به عفونت هستند؟
افراد مبتلا به سرطان ممکن است به دلیل تغییراتی در سیستم ایمنی بدن که سیستم‌های دفاعی بدن آنها را کنترل می‌کند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به عفونت باشند.
بسیاری از درمان‌های سرطان می‌توانند تعداد گلبول‌های سفید خون (که باعث ایجاد وضعیتی به نام نوتروپنی می‌شود) و سایر سلول‌های سیستم ایمنی بدن شما را کاهش دهند. این امر باعث می‌شود افراد مبتلا به سرطان بیشتر در معرض ابتلا به عفونت قرار گیرند زیرا سیستم ایمنی بدن آنها آن‌طور که باید کار نمی‌کند. موارد دیگری که می‌توانند خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهند عبارت‌اند از:
- انواع خاصی از سرطان و درمان‌های سرطان
- داشتن یک خط مرکزی، لوله یا تخلیه
- زخم‌های دهان یا گلو
- بستری بودن در بیمارستان برای مدت بسیار طولانی
- پیوند مغز استخوان یا سلول‌های بنیادی
- پیوند عضو
- نداشتن خواب کافی
- تغذیه نامناسب
- سایر داروهایی که بر سیستم ایمنی بدن شما تأثیر می‌گذارند (مانند استروئیدها)
- ابتلا به سایر بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت، مشکلات قلبی یا ریوی یا اختلالات خودایمنی
با تیم مراقبت سرطان خود در مورد آنچه که ممکن است شما را در معرض خطر بیشتری برای عفونت قرار دهد، صحبت کنید.
چه نوع سرطانی خطر ابتلا به عفونت را در فرد افزایش می‌دهد؟
برخی از انواع سرطان می‌توانند خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهند:
- سرطان‌هایی که در مغز استخوان رشد می‌کنند و سلول‌های خونی طبیعی را از میدان به در می‌کنند (مانند لوسمی، لنفوم و میلوما چندگانه)
- تومورهایی که به بافت‌های داخل بدن آسیب می‌رسانند یا از آنها عبور می‌کنند و میکروب‌ها را به داخل راه می‌دهند.
کدام درمان‌های سرطان خطر عفونت را افزایش می‌دهند؟
برخی از درمان‌های سرطان باعث ایجاد مشکلات سیستم ایمنی برای مدت کوتاهی می‌شوند. برخی دیگر می‌توانند مشکلات ایمنی طولانی‌مدت ایجاد کنند.
رایج‌ترین درمان‌های سرطان که می‌توانند خطر عفونت را افزایش دهند عبارت‌اند از:
- عمل جراحی
- شیمی درمانی
- پرتو درمانی
- ایمونوتراپی
- دارودرمانی هدفمند
- پیوند مغز استخوان یا سلول‌های بنیادی
خطرات تغذیه و عفونت در افراد مبتلا به سرطان
همه سلول‌ها برای کار به مواد مغذی نیاز دارند. مواد مغذی می‌توانند شامل کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی، ویتامین‌ها، مواد معدنی و مایعات باشند.
برای بسیاری از افراد مبتلا به سرطان، دریافت مواد مغذی کافی می‌تواند دشوار باشد زیرا:
- خود سرطان می‌تواند خوردن یا هضم غذا را دشوار کند. این امر در افراد مبتلا به سرطان دستگاه گوارش، دهان یا گلو رایج است.
- درمان‌های سرطان مانند پرتودرمانی و شیمی‌درمانی می‌توانند باعث حالت تهوع و از دست دادن اشتها شوند (این می‌تواند منجربه ایجاد وضعیتی به نام بی‌اشتهایی مرتبط با سرطان شود).
- سلول‌های سرطانی مواد مغذی را مصرف می‌کنند و مقدار کمتری برای سلول‌های طبیعی و سالم باقی می‌گذارند.
تغذیه نامناسب که سوءتغذیه نیز نامیده می‌شود، می‌تواند سیستم ایمنی بدن فرد را تضعیف کرده و در صورت بیمار شدن، مبارزه با عفونت را برای او دشوارتر کند. تغذیه نامناسب و عفونت دو مورد از شایع‌ترین عوارض جانبی سرطان و درمان سرطان هستند.
خود تنظیمی چیست؟
خودتنظیمی به توانایی کنترل رفتار و مدیریت افکار و احساسات خود به روش‌های مناسب اشاره دارد. به همین دلیل است که شما به مدرسه یا محل کار می‌روید، حتی اگر همیشه آن را دوست نداشته باشید، یا اینکه چرا برای هر وعده غذایی پیتزا نمی‌خورید. خودتنظیمی معمولاً با رشد مغز در سنین ۳ تا ۷ سالگی شروع می‌شود. بااین‌حال، برخی از اختلالات عصبی رشدی مانند اختلال نقص‌توجه بیش‌فعالی (ADHD) می‌تواند منجر به چالش‌هایی در خودتنظیمی شود.
چگونه با اعتماد به نفس پایین، خود را دوست داشته باشید
اعتمادبه‌نفس بخش مهمی از عشق به خود و دوست داشتن خود است. وقتی اعتماد به نفس شما پایین است، حرکت رو به جلو و احساس خوبی نسبت به فردی که هستید دشوار است. بااین‌حال، اقداماتی وجود دارد که می‌توانید برای افزایش عزت‌نفس و دوست داشتن بیشتر خود انجام دهید. در زیر ۲۰ نکته در مورد چگونگی دوست داشتن خود در زمانی که اعتمادبه‌نفس شما پایین است آورده شده است.
چگونه آرام شویم؟ ده راه برای آرام کردن ذهن و بدن
وقتی عصبانی یا مضطرب هستید یا استرس دارید، آرام‌کردن بدن و ذهنتان دشوار است. بااین‌حال، تکنیک‌هایی وجود دارد که می‌توانید از آنها برای کمک به آرامش و تسکین اعصاب خود استفاده کنید. از تنفس عمیق و یوگا گرفته تا تصویرسازی هدایت‌شده و آرام‌سازی پیش‌رونده عضلانی، ابزارهای مختلفی وجود دارد که می‌توانید برای آرام‌کردن ذهن و بدن خود و حفظ آرامش در درازمدت به آنها مراجعه کنید.