آیا میتوان از سرطان روده کوچک (آدنوکارسینوم) پیشگیری کرد؟
زمان تقریبی مطالعه
۲ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
آیا میتوان از سرطان روده کوچک (آدنوکارسینوم) پیشگیری کرد؟
در حال حاضر، هیچ راه شناختهشدهای برای پیشگیری از اکثر آدنوکارسینومهای روده کوچک وجود ندارد. برخی عوامل وجود دارند که ممکن است خطر ابتلا به این سرطانها را افزایش دهند، مانند سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و داشتن رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز، بنابراین انتخابهای سالمتر در مورد این عوامل خطر ممکن است خطر ابتلا به آنها را کاهش دهد. سرطانهای روده کوچک در ابتدا نادر هستند، اما انجام این نوع انتخابهای سالم ممکن است خطر ابتلا به برخی از انواع دیگر سرطان را نیز کاهش دهد.
برای افراد در معرض خطر بالا
برای برخی از افرادی که به دلیل سندرمهای ارثی خاص در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان روده کوچک هستند، جراحی ممکن است گزینهای برای کاهش خطر باشد. بهعنوان مثال، افرادی که مبتلا به پولیپوز آدنوماتوز خانوادگی (FAP) هستند، میتوانند خطر ابتلا به سرطان روده کوچک را که از دوازدهه (قسمت اول روده کوچک) شروع میشود، بسیار بالا ببرند. اگر فردی پولیپهای دوازدهه زیادی داشته باشد، پزشکان ممکن است قبل از ایجاد سرطان، جراحی را برای برداشتن دوازدهه پیشنهاد کنند.
روشی که اغلب استفاده میشود، پانکراتیکودئودنکتومی (عمل ویپل) نام دارد. این یک عمل پیچیده است که دوازدهه، بخشی از پانکراس، کیسه صفرا، مجرای صفراوی مشترک و بخشی از معده را برمیدارد. این عمل میتواند عوارض جانبی عمدهای داشته باشد، بنابراین درک مزایا و معایب احتمالی قبل از انجام این نوع جراحی مهم است. این روش با جزئیات بیشتر در جراحی سرطان روده کوچک (آدنوکارسینوم) مورد بحث قرار گرفته است.
تحقیقات همچنین در حال بررسی این موضوع است که آیا داروها میتوانند به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده کوچک در افرادی که پولیپهای زیادی دارند، کمک کنند یا خیر. داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs)، مانند آسپرین، یکی از انواع داروهایی هستند که در حال مطالعه میباشند.

یک رژیم غذایی سالم چیست؟
در این صفحه میتوانید نکاتی را بیابید که به شما کمک میکند تغییرات کوچکی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید تا آن را سالمتر کنید. رژیم غذایی شما همان چیزی است که معمولاً میخورید و مینوشید.
یک رژیم غذایی سالم دارای مقدار زیادی میوه و سبزیجات، غلات کامل مانند برنج قهوهای یا ماکارونی قهوهای و منابع سالم پروتئین مانند لوبیا یا مرغ است.

گیجی و هذیان
گیجی و هذیان بر نحوه تفکر و رفتار فرد تأثیر میگذارد. وقتی فردی گیج یا هذیانی است، نمیتواند بهوضوح فکر کند و ممکن است مانند همیشه رفتار نکند. این مسئله اغلب از بین میرود، اما میتواند نشانهای باشد که مشکل جدی وجود دارد. گیجی به این معناست که فرد نمیتواند بهوضوح فکر کند. افرادی که گیج هستند ممکن است آهستهتر فکر کنند. آنها ممکن است در تمرکز و درک آنچه در اطرافشان میگذرد مشکل داشته باشند.

چگونه از فکر کردن به سیگار دست برداریم
ترک سیگار زمانی که احساس میکنید نمیتوانید از سیگار کشیدن دست بردارید میتواند سخت باشد. سیگار کشیدن ممکن است یک سرگرمی لذت بخش به نظر برسد؛ زیرا شما آن را با راحتی، سرگرمی و همراهی مرتبط میدانید. درعینحال، ممکن است ترک سیگار را بااحساس درد، بدبختی و فداکاری مرتبط کنید. این احساسات متضاد در سطح ناخودآگاه، زیر سطح افکار شما تقویت میشوند.