علائم کمبود هورمون در مردان
زمان تقریبی مطالعه
۲ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
علائم کمبود هورمون در مردان
هورمون‌درمانی، یک گزینه درمانی برای سرطان پروستات است. این درمان، سطح تستوسترون و سایر هورمون‌های جنسی مردانه به نام آندروژن را کاهش می‌دهد. به این نوع درمان، درمان ابلیشن آندروژن نیز گفته می‌شود. پزشک ممکن است آن را با دارو یا ارکیکتومی ترکیب کند. ارکیکتومی، عمل جراحی برای برداشتن بیضه است.
مردانی که برای سرطان پروستات، هورمون‌درمانی دریافت می‌کنند، ممکن است علائمی از کمبود هورمون داشته باشند. گاهی اوقات، درمان‌های تستوسترون به افزایش سطح آندروژن و کاهش این علائم کمک می‌کند. اما تستوسترون، باعث رشد سرطان پروستات می‌شود؛ بنابراین برای مردان مبتلا به سرطان پروستات گزینه‌ی مناسبی نیست.
عوارض و علائم
هورمون‌درمانی می‌تواند عوارض جانبی متعددی ایجاد کند، از جمله:
- گرگرفتگی گاه‌به‌گاه همراه با تعریق شدید
- نازک شدن استخوان‌ها که به آن پوکی استخوان می‌گویند
- کاهش میل به رابطه جنسی
- اختلال نعوظ که مشکل در داشتن یا حفظ نعوظ است
- خستگی
- افسردگی یا تحریک‌پذیری
- ازدست‌دادن عضله
- افزایش وزن
مدیریت عوارض جانبی
تسکین عوارض جانبی، بخش مهمی از مراقبت و درمان سرطان است. این روند، مراقبت تسکینی یا مراقبت حمایتی نامیده می‌شود. اگر علائم جدیدی دارید یا تغییری در علائم مشاهده کردید، با تیم مراقبت‌های سلامتی خود صحبت کنید.
پوکی‌استخوان. مردانی که هورمون‌درمانی دریافت کرده‌اند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی‌استخوان هستند. برخی از درمان‌ها می‌توانند به کاهش یا توقف ازدست‌دادن استخوان کمک کنند. پزشک ممکن است این موارد را به‌صورت جداگانه یا با هم تجویز کند:
- آلندرونات (فوزاماکس، بینوستو)
- پامیدرونات (آردیا) و زولدرونیک اسید (زومتا)
- دنوزوماب (پرولیا، ایکسوا)
گرگرفتگی. تا ۷۵درصد از مردانی که درمان‌های هورمونی برای سرطان پروستات دریافت می‌کنند، گرگرفتگی دارند. برخی از درمان‌ها می‌توانند به کاهش تعداد و شدت گرگرفتگی در مردان کمک کنند:
- داروهای ضدافسردگی، مانند ونلافاکسین (افکسور) و سرترالین (زولوفت)
- غیرهورمونی، مانند گاباپنتین (نرونتین، گرالیس)
- پروژسترون، مانند مژسترول استات (پالاس)
- ورزش
- تنفس عمیق و سایر تکنیک‌های آرامش‌بخش
- دمای پایین اتاق
مردان همچنین می‌توانند برای مدیریت عوارض جانبی، تغییراتی در سبک زندگی ایجاد کنند:
- ورزش
- رژیم غذایی سالم
- حفظ وزن سالم
منابع مرتبط
علائم استرس مزمن و درمان
استرس مزمن احساس فشار و آشفتگی در یک دوره طولانی است. درحالی‌که استرس گاه‌به‌گاه می‌تواند انرژی و تمرکز مورد نیاز برای دستیابی به اهداف بیشتر را در اختیار شما قرار دهد، استرس مداوم می‌تواند برای سلامتی شما مضر باشد. این به این دلیل است که استرس باعث ترشح هورمون‌هایی به نام کورتیزول و آدرنالین (اپی‌نفرین) می‌شود که عملکرد مغز و بدن شما را تغییر می‌دهد.
شش راه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال(روده)
سرطان کولورکتال یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در ایالات متحده است. از هر ۲۵ نفر در ایالات متحده یک نفر در طول زندگی خود به سرطان کولون یا رکتوم مبتلا می‌شود. اما کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش خطر انجام دهید.
در اینجا ۶ راه برای کمک به محافظت از سلامت روده بزرگ ارائه شده است.
خود تنظیمی چیست؟
خودتنظیمی به توانایی کنترل رفتار و مدیریت افکار و احساسات خود به روش‌های مناسب اشاره دارد. به همین دلیل است که شما به مدرسه یا محل کار می‌روید، حتی اگر همیشه آن را دوست نداشته باشید، یا اینکه چرا برای هر وعده غذایی پیتزا نمی‌خورید. خودتنظیمی معمولاً با رشد مغز در سنین ۳ تا ۷ سالگی شروع می‌شود. بااین‌حال، برخی از اختلالات عصبی رشدی مانند اختلال نقص‌توجه بیش‌فعالی (ADHD) می‌تواند منجر به چالش‌هایی در خودتنظیمی شود.