جستجوی نظر دوم
زمان تقریبی مطالعه
۶ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
جستجوی نظر دوم
هنگامی که برای اولین بار متوجه می‌شوید که به سرطان مبتلا هستید، یادگیری در مورد تشخیص و تصمیم‌گیری برای درمان می‌تواند دشوار باشد. به‌عنوان مثال، ممکن است چندین گزینه درمانی وجود داشته باشد و همچنین، تحقیقات سرطان برای کشف درمان‌های جدید و بهتر شدن درمان‌های موجود، ادامه دارد. به همین دلیل مهم است که متخصصانی با تجربه در درمان سرطان خود بیابید تا اطلاعات کافی را در اختیار شما قرار دهند. برای تصمیم‌گیری در مورد یک برنامه درمانی سرطان مناسب، ممکن است بخواهید نظر پزشکی دومی را در نظر بگیرید. (سامانه مشاوره پزشکی ابرحامی)
در صورت تشخیص سرطان، آیا باید نظر دومی داشته باشم؟
قبل از شروع درمان، ممکن است بخواهید از پزشک دیگری در مورد تشخیص اولیه خود بپرسید و در مورد درمان‌های احتمالی صحبت کنید. به این روند،«جستجوی نظر دوم» می‌گویند. در روند درمان سرطان، نظر دوم، می‌تواند به شما کمک کند تا در مورد طرح درمانی که انتخاب می‌کنید، اطمینان بیشتری داشته باشید.
هنگامی که نظر دوم را دریافت می‌کنید، اولین کاری که پزشک انجام می‌دهد تأیید تشخیص اولیه بیماری شما است. این نظر شامل نوع سرطان، محلی که سرطان در آن قرار دارد، اگر گسترش یافته، و اگر سایر قسمت‌های بدن را تحت تأثیر قرار داده، می‌شود.
گرفتن نظر دوم فقط برای گرفتن اطلاعات پزشکی مفید نیست، می‌تواند به شما کمک کند تصمیم بگیرید که آیا پزشک، تیم مراقبت‌های بهداشتی و مرکز درمانی مناسب شما هستند یا خیر.
در انتخاب پزشک برای مراقبت از سرطان، موارد زیادی وجود دارد که باید در نظر داشته باشید. شما با انکولوژیست خود و بقیه تیم درمان سرطان، رابطه مستمری خواهید داشت. مهم است مطمئن شوید که می‌توانید با هم کار کنید.
همچنین باید شرایط بیمارستان یا مرکز درمانی را در نظر بگیرید. رفتن به یک بیمارستان عمومی و یا مرک درمانی محلی و سفر به یک مرکز سرطان بزرگ، مزایایی دارد. به‌عنوان مثال، یک مرکز سرطان بزرگ ممکن است دسترسی بیشتری به خدمات حمایتی یا کارآزمایی‌های بالینی ارائه دهد (کارآزمایی‌های بالینی، مطالعات تحقیقاتی بر روی داوطلبان هستند) کلینیک‌ها و بیمارستان‌های محلی نزدیک هستند و شما می‌توانید از حمایت‌های دیگری، به واسطه نزدیک بودن به محل زندگی‌تان، بهره ببرید.
نظر دوم همچنین به شما کمک می‌کند تا گزینه‌های مختلف درمانی خود را بررسی کنید. این امر می‌تواند به‌ویژه در صورت ابتلا به یک نوع غیر معمول سرطان مهم باشد. حتی اگر پروتکل‌های درمانی استانداردی برای نوع خاص و مرحله سرطان شما وجود داشته باشد، ممکن است بتوان در درمان، تغییراتی ایجاد کرد. پزشکان مختلف ممکن است رویکرد متفاوتی داشته باشند. این تغییرات می‌تواند شامل نوع درمان، برنامه درمانی یا انواع درمان‌های حمایتی ارائه شده باشد. همچنین باید بپرسید چه آزمایشات بالینی در دسترس شما قرار دارد.
اگر پزشک شما تشخیص سرطان دهد یا مشکوک به سرطان باشد، اکثر شرکت‌های بیمه برای گرفتن نظر دوم، هزینه می پردازند. آنها حتی ممکن است از شما بخواهند که قبل از پرداخت هزینه درمان سرطان، نظر دوم را دریافت کنید. قبل از گرفتن وقت برای نظر دوم، حتما از شرکت بیمه خود بپرسید که چه هزینه‌هایی را پوشش می‌دهد. همچنین، بپرسید که آیا نیاز به انتخاب پزشک از یک بیمارستان یا کلینیک خاص دارید یا خیر.
چگونه پزشک دیگری را برای نظر دوم پیدا کنم؟
اگر تصمیم گرفتید که نظر دومی می‌خواهید، به پزشک فعلی خود بگویید. ممکن است نگران این موضوع باشید، اما گرفتن نظر دوم بخشی عادی و روتین از مراقبت سرطان است و پزشک از شما دلخور نخواهد شد. آنها حتی ممکن است بتوانند پزشک دیگری را برای نظر دوم توصیه کنند. منابع دیگری که می‌توانید برای یافتن پزشک دوم ازآنها استفاده کنید، عبارتند از:
- نزدیکترین بیمارستان، کلینیک پزشکی یا مرکز سرطان به شما
- دوستان و اعضای خانواده
- سایر انجمن‌های حرفه‌ای
- گروه‌های حامی بیماران و سایر سازمان‌های سرطانی
نحوه پیدا کردن پزشک برای مراقبت از سرطان خود بیشتر بیاموزید.
آماده شدن برای ملاقات با پزشک
قبل از رفتن به قرار ملاقات برای گرفتن نظر دوم، تمام سوابق پزشکی خود را در رابطه با سرطان جمع‌آوری کنید. این شامل نتایج آزمایش، مانند آزمایش خون و/یا آزمایش تصویربرداری می‌شود. دکتری که نظر دوم را ارائه می‌دهد احتمالاً نتایج آزمایش‌ها و تست‌هایی که قبلاً انجام داده‌اید را می‌خواهد. از مطب پزشک دوم بپرسید که آیا هرگونه نتیجه آزمایش، اسکن تصویربرداری یا سایر اطلاعات پزشکی باید قبل از وقت ملاقات ارسال شود یا خیر. این می‌تواند شما را از انجام مجدد این آزمایشات باز دارد.
در ادامه چند نکته برای نحوه به دست آوردن تمام اطلاعات مورد نیاز، وجود دارد:
- یادداشت بردارید. از پزشک بپرسید که آیا می‌توانید قرار ملاقات را ثبت کنید. نوشتن یادداشت ها یا ضبط قرار ملاقات می‌تواند به شما کمک کند اطلاعات را بعدا مرور کنید.
- شخص دیگری را با خود ببرید. آنها می‌توانند به شما کمک کنند یادداشت برداری کنید و آنچه را که دکتر در مورد آن صحبت کرده است به خاطر بسپارید.
- سوال بپرسید. به‌خصوص اگر متوجه کلام پزشک نمی‌شوید. ممکن است پزشک از اصطلاحاتی استفاده کند که برای شما نامفهوم باشد. داشتن اطلاعات لازم برای گرفتن بهترین تصمیم در مورد درمان بسیار مهم است.
گرفتن نظر دوم به شما کمک می‌کند تا در تصمیمات درمانی خود، احساس اطمینان بیشتری داشته باشید. مهم است که نسبت به روند درمان خود آگاه بوده و با آن احساس راحتی کنید، و نظر پزشکی دوم یا حتی سوم می‌تواند به شما در انجام این کار، کمک کند.
تکنیک‌هایی برای کاهش استرس و اضطراب
استرس بخشی عادی از زندگی است و همیشه چیز بدی نیست. در عمده‌ی تاریخ، استرس هدف مهم انگیزه‌دادن به انسان‌ها برای بقا بود. اما استرس مزمن می‌تواند برای سلامتی شما مضر باشد و با فشار خون بالا، بیماری قلبی، افسردگی و اعتیاد مرتبط است. یادگیری تکنیک‌های کاهش استرس و اضطراب هم برای سلامت روانی و هم برای سلامت جسمی شما مهم است. تکنیک‌های کاهش استرس مانند آرام‌سازی عضلانی و تجسم می‌تواند تنش را در بدن شما کاهش دهد، خواب را بهبود بخشد و به شما کنترل بیشتری بر احساسات‌تان بدهد.
پنج راه برای کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
اگرچه راه مطمئنی برای پیشگیری از سرطان سینه وجود ندارد، اما چندین کار وجود دارد که می¬توانید انجام دهید که ممکن است احتمال ابتلا به آن را کاهش دهد. این به این دلیل است که برخی از عوامل خطر سرطان سینه با رفتارهای شخصی یا سبک زندگی، مانند رژیم غذایی و فعالیت بدنی مرتبط هستند. سایر عوامل خطر مرتبط با سبک زندگی شامل تصمیم¬گیری در مورد مصرف داروهای حاوی هورمون است.
آیا احتمال دارد قلب شما از استرس آسیب ببیند؟
به‌طور خلاصه، ممکن است قلب شما از استرس آسیب ببیند. برخی از ما ممکن است عمیقاً با نحوه بیان استرس بدن خود احساس هماهنگی کنیم. به‌عنوان مثال، ممکن است در قلب یا جایی در قفسه سینه خود احساس درد کنید.
این مقاله به بررسی این موضوع می‌پردازد که چرا قلب شما از استرس می‌تواند آسیب ببیند، درحالی‌که ممکن است به استرس مرتبط نباشد، و کارهایی که می‌توانید برای شروع احساس بهتر انجام دهید.