تراکئوستومی
زمان تقریبی مطالعه
۴ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
تراکئوستومی
تراکئوستومی یک سوراخ در جلوی گردن است که در طول یک عمل اورژانسی یا یک جراحی برنامهریزیشده ایجاد میشود. این سوراخ برای افرادی که بهخودیخود نفس نمیکشند، نمیتوانند خوب نفس بکشند یا انسدادی دارند که بر تنفس آنها تأثیر میگذارد، راه هوایی ایجاد میکند. گاهی اوقات افرادی که بیماری مانند سرطان دارند، اگر انتظار میرود بیماری آنها بهزودی باعث مشکلات تنفسی شود، ممکن است به تراکئوستومی نیاز داشته باشند.
وقتی نفس میکشید، هوا وارد بینی یا دهان میشود، از طریق نای (مجرای هوایی) عبور میکند و به ریههای شما میرسد. وقتی بازدم میکنید، هوا از ریههای شما خارج میشود، از طریق نای به عقب برمیگردد و از بینی یا دهان شما خارج میشود.
اگر تراکئوستومی دارید یا لارنژکتومی انجام دادهاید، به جای تنفس از طریق بینی یا دهان، از طریق استوما در گردن خود نفس میکشید.
چرا به تراکئوستومی نیاز دارم؟
اگر نمیتوانید بهتنهایی نفس بکشید یا اگر انسدادی در راه هوایی بین بینی و دهان و ریههایتان وجود دارد، ممکن است به تراکئوستومی نیاز داشته باشید.
افرادی که سرطان سروگردن دارند، در معرض خطر بیشتری برای نیاز به تراکئوستومی هستند. در صورت وجود شرایط زیر، ممکن است به تراکئوستومی نیاز داشته باشید:
- توموری دارید که راه هوایی شما را مسدود کرده است
- شما نیاز به برداشتن حنجره خود دارید (لارنژکتومی)
- به دلیل جراحی یا پرتودرمانی، در مجاری هوایی خود تورم دارید یا انتظار میرود که داشته باشید.
بسیاری از افرادی که تراکئوستومی دارند، خودشان از طریق لوله تنفس میکنند. اما برخی افراد ممکن است نیاز به دستگاه تنفس متصل به لوله تراکئوستومی خود داشته باشند. این امر پس از جراحی یا اگر عضلات شما برای تنفس بهتنهایی خیلی ضعیف باشند، رایج است.
تفاوت بین تراکئوستومی و لارنژکتومی چیست؟
تراکئوستومی یک دهانه (استوما) در جلوی گردن شماست که وقتی راه هوایی شما مسدود شده است یا نمیتوانید بهتنهایی نفس بکشید، راه متفاوتی برای تنفس ایجاد میکند. ممکن است به دلایل زیادی تراکئوستومی انجام دهید.
برداشتن حنجره میتواند یکی از دلایلی باشد که ممکن است به تراکئوستومی نیاز داشته باشید. بخشی یا تمام حنجره و گاهی اوقات بخشی از راه هوایی شما در طول این جراحی برداشته میشود. اگر بخشی از راه هوایی شما برداشته شود، ممکن است به تراکئوستومی نیاز داشته باشید.
تراکئوستومی من به چه شکل خواهد بود؟
تراکئوستومی یک استوما (سوراخ) در جلوی گردن شماست که نای شما را به بیرون بدن متصل میکند. استومای شما باید بسیار شبیه به پوشش داخلی گونه شما باشد و باید صورتی یا قرمز بهنظر برسد. گرم و مرطوب است و مخاط تولید میکند.
یک لوله مخصوص در استومای شما قرار داده میشود تا به باز ماندن آن کمک کند. بسته به نوع جراحی و دلیل تراکئوستومی، ممکن است لوله تراکئوستومی یا لارنژکتومی داشته باشید. مراقبت از استومای شما چه لوله داشته باشید و چه نداشته باشید، یکسان خواهد بود.
برخی از افرادی که تراکئوستومی دائمی دارند، ممکن است پس از بهبودی، نیازی به لولهگذاری در تراکئوستومی خود نداشته باشند.

علائم استرس مزمن و درمان
استرس مزمن احساس فشار و آشفتگی در یک دوره طولانی است. درحالیکه استرس گاهبهگاه میتواند انرژی و تمرکز مورد نیاز برای دستیابی به اهداف بیشتر را در اختیار شما قرار دهد، استرس مداوم میتواند برای سلامتی شما مضر باشد. این به این دلیل است که استرس باعث ترشح هورمونهایی به نام کورتیزول و آدرنالین (اپینفرین) میشود که عملکرد مغز و بدن شما را تغییر میدهد.

شش راه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال
سرطان کولورکتال یکی از شایعترین سرطانها در ایالات متحده است. از هر ۲۵ نفر در ایالات متحده یک نفر در طول زندگی خود به سرطان کولون یا رکتوم مبتلا میشود. اما کارهایی وجود دارد که میتوانید برای کاهش خطر انجام دهید.
در اینجا ۶ راه برای کمک به محافظت از سلامت روده بزرگ ارائه شده است.

خود تنظیمی چیست؟
خودتنظیمی به توانایی کنترل رفتار و مدیریت افکار و احساسات خود به روشهای مناسب اشاره دارد. به همین دلیل است که شما به مدرسه یا محل کار میروید، حتی اگر همیشه آن را دوست نداشته باشید، یا اینکه چرا برای هر وعده غذایی پیتزا نمیخورید. خودتنظیمی معمولاً با رشد مغز در سنین ۳ تا ۷ سالگی شروع میشود. بااینحال، برخی از اختلالات عصبی رشدی مانند اختلال نقصتوجه بیشفعالی (ADHD) میتواند منجر به چالشهایی در خودتنظیمی شود.

