توصیههایی برای گروه سنی ۲۱ تا ۲۹ سال
زمان تقریبی مطالعه
۲ دقیقه
فهرست مطالب در این مقاله
تست سرطان روده بزرگ
دریابید که آیا به دلیل سابقه خانوادگی، اختلالات ژنتیکی یا سایر عوامل در معرض خطر بالاتر از حد متوسط برای ابتلا به سرطان روده بزرگ هستید یا خیر. اگر نه، در این زمان نیازی به آزمایش نیست. اگر در معرض خطر بیشتر هستید، با یک ارائهدهنده خدمات سلامت در مورد اینکه چه زمانی باید آزمایش را شروع کنید و چه آزمایشهایی برای شما مناسب است صحبت کنید.
آزمایش سرطان سینه
همه زنان باید بدانند که پستانهایشان بهطور معمول چگونه است و چه احساسی دارند و هرگونه تغییر را فوراً به پزشک گزارش دهند. دریابید که آیا بیشتر از حد متوسط در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستید یا خیر. اگر نه، در این زمان نیازی به آزمایش نیست. اگر هستید، با یک ارائهدهنده مراقبتهای سلامت در مورد اینکه چه زمانی باید شروع به انجام ماموگرافی یا سایر آزمایشات غربالگری کنید، صحبت کنید.
تست سرطان دهانه رحم
هیچ آزمایشی قبل از ۲۵ سالگی لازم نیست.
از سن ۲۵ سالگی و تا ۶۵ سالگی، زنان باید هر ۵ سال یکبار آزمایش HPV اولیه را انجام دهند. اگر آزمایش HPV اولیه در منطقه شما در دسترس نیست، گزینههای قابلقبول شامل آزمایش همزمان (تست HPV که همزمان با آزمایش پاپ انجام میشود) هر ۵ سال یا آزمایش پاپ به تنهایی هر ۳ سال یکبار است (آزمایش HPV اولیه یک آزمایش تأیید شده توسط FDA است که به تنهایی برای غربالگری انجام میشود). مهمترین نکتهای که باید به خاطر بسپارید این است که بهطور منظم غربالگری شوید، مهم نیست کدام آزمایش را انجام میدهید.
توصیههای آزمایش را دنبال کنید حتی اگر علیه HPV واکسینه شدهاید.
شما نیازی به آزمایش بعد از جراحی حذف دهانه رحم ندارید، تا زمانی که به دلایلی غیرمرتبط با سرطان دهانه رحم یا پیش از سرطان انجام شده باشد.

مدارا با ابهام
بسیاری از افراد مبتلا به سرطان، ممکن است در مورد آینده، احساس عدم اطمینان داشته باشند. پس از تشخیص سرطان، ممکن است احساس کنید که امنیت زندگی شما کمتر از گذشته است. هنگامی که چنین احساسی دارید، درخواست حمایت بسیار مهم است. بیماران تازه تشخیصدادهشده و همچنین بهبودیافتگان نگرانیهای مشترکی دارند. با تیم مراقبتهای سلامتی خود در مورد منابع موجود حمایتی در این شرایط، صحبت کنید.

خودانگاره و سرطان
خودانگاره بدان معنا است که شما در مورد خود چگونه فکر میکنید یا خود را چگونه میبینید. تغییرات فیزیکی و عاطفی ناشی از سرطان، میتواند خودانگاره شما را، تغییر دهد. خودانگاره، ممکن است ارتباط نزدیکی با تصویر بدنی شما داشته باشد. این ارتباط بدین معناست که بدن خود را چگونه میبینید و نسبت به آن، چه احساسی دارید. برخی تغییرات در احساس شما نسبت به خودانگارهتان، ممکن است مثبت و برخی دیگر، ممکن است احساساتی منفی باشند.